Публикации

🌿 Чек-ап 39: биохимия, гормоны, обмен веществ

В Гемотест можно пройти полный чек-ап, который отразит уровень 39 важнейших показателей здоровья.

Всего одно исследование позволит проверить уровень гормонов, биохимию и оценить обмен веществ.

Сдавать комплексный чек-ап на 40% выгоднее, чем входящие в него анализы отдельно.

Чек-ап 39 поможет:

— проверить здоровье в целом
— обследовать щитовидную железу
— оценить состояние сердца и сосудов
— узнать, как работают печень и почки
— выявить недостаток кальция
— проверить свёртываемость крови
— заподозрить воспалительный процесс
— диагностировать железодефицитную анемию
— оценить риск сахарного диабета и подагры

Исследование подходит для плановой проверки здоровья.

Его результаты помогут выяснить причины недомогания — постоянной слабости и быстрой утомляемости, головокружения, боли в сердце, ломоты в мышцах и суставах.

Код анализа на сайте: 33.064.

🎁 После выполнения чек-апа вы получите 1 000 специальных бонусов, которые можно потратить на любые анализы. 1 бонус равен 1 рублю.

А ещё важно знать, что чек-ап 39 — часть программы «Страна Гемотест». Все её участники могут бесплатно проконсультироваться с врачом и воспользоваться скидкой 15% на анализы для углублённого обследования.

Чтобы узнать стоимость исследования, достаточно уточнить в комментариях ваш город

🎉Участвуйте в праздничной викторине ко Дню медработника и получите приз!

Врачи — настоящие супергерои. Им приходится знать назубок анатомию, держать в уме сотни диагнозов и находить общий язык с самыми разными пациентами.

Поучаствуйте в викторине ко Дню медицинского работника и примерьте на себя роль врача-диагноста: https://gemotest.ru/actions/medday_2024

Тот, кто ответит на вопросы верно — получит приз! 😍

Дорогие коллеги, поздравляем вас с профессиональным праздником!

Желаем, прежде всего, крепкого здоровья. Пусть к вам возвращаются добро, забота и тепло, которые вы щедро дарите всем, кто нуждается в помощи.

Спасибо за преданность делу, милосердие, заботу и доброту. Спасибо за ваш труд! 💚

📉 Почему в организме плохо усваивается железо

Железо — минерал, без которого невозможно оставаться здоровым. Если этого ценного минерала не хватает, человек слабеет и быстро устаёт, часто болеет, его мучат головокружение, шум в ушах, одышка и учащённое сердцебиение.

Чтобы сохранить здоровье, детям и взрослым в день нужно не меньше 18 мг железа. Получить его можно только из пищи — минерала много в мясе, рыбе, им богаты злаки, орехи, овощи и фрукты. Но часто бывает так, что железа не хватает даже тем, кто питается разнообразно.

Рассказали, что мешает усваивать железо и какие анализы помогут выявить дефицит.

⚡Чтобы узнать стоимость исследований, достаточно уточнить в комментариях ваш город

До 24 лет сложно накопить, после 35 — легко потерять. Речь про кальций — минерал, который помогает сердцу работать, делает кости и зубы крепкими, волосы и кожу красивыми, а иммунитет сильным.

Рассказываем, как расшифровать анализ на кальций и по каким признакам можно заподозрить дефицит или избыток этого минерала.

Пишите в комментариях ваш город, и мы уточним для вас стоимость исследования

Многих с детства учили, что полноценный обед должен состоять из трёх блюд: первое, второе и компот. Но так ли важно есть суп?

Гастроэнтерологи говорят, что не все супы одинаково полезны. Особенно если у человека есть какие-то хронические заболевания.

Овощной супчик на лёгком нежирном бульоне — блюдо диетическое. Главное — варить овощи по минимуму и не перебарщивать с солью. Такой суп питателен и при этом малокалориен, насыщает организм витаминами и минералами. Во время болезни он придаст сил. Белок из бульона легко усваивается, а клетчатка из овощей нормализует пищеварение.

А вот наваристые супы на крепком мясном или рыбном бульоне — источник насыщенных жиров. У людей с заболеваниями пищеварительной системы они могут спровоцировать обострение. Даже если со здоровьем всё в порядке, часто их есть не стоит: от жиров накапливается холестерин в крови, сердце и сосуды не скажут за это спасибо. Крем-супы выглядят зожно, но… тоже слишком жирные. Нежный вкус им придают сливки.

Так что можно не есть суп, если не хочется. Гораздо вреднее есть что-то через силу только потому, что продукт считается полезным. Но если вы любите суп, то слушайтесь бабушку и кушайте на здоровье!

А вы любите суп?