Публикации

📍Сегодня пятница, а значит, время нашей постоянной рубрики #СпасибоДокторПОКБ. Сегодня с удовольствием публикуем искреннюю благодарность от пациентки, которая прошла лечение у нашего талантливого врача травматолога-ортопеда Алексея Викторовича Вдовина.

❤Спасибо вам, что находите для наших медицинских работников самые теплые слова благодарности и передаете добрые пожелания! Ведь такие послания от пациента — это не только признание профессионализма врача, но и важный показатель того, что его работа действительно имеет значение.

🥬🍎🥒Научно доказано, что ежедневное употребление 400 граммов овощей и фруктов обеспечивает витаминами, помогает держать вес под контролем, избавляет от депрессии и сохраняет здоровье сердца и сосудов.
⠀
Главный диетолог Югры Анна Кондратьева о том, как увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе➡️
⠀
#здоровье86

📌 Сегодня День Трезвости 🍃

⚠️ Алкоголь становится причиной высоких показателей смертности, заболеваний, преступлений, травм и бытовых конфликтов. Среди основных причин злоупотребления спиртным часто выступают эмоциональная нестабильность, депрессия и тревожность.

✅ Согласно исследованиям, употребление алкоголя лидирует среди факторов смерти работоспособного населения: почти 70% случаев цирроза печени, около 60% кардиомиопатии и миокардитов, а также половина случаев панкреатита связаны именно с алкоголем.

❗ Важно понимать: безопасной дозы алкоголя не существует. Рекомендация одна – полный отказ от потребления спиртного.

🗓Сегодня, 13 сентября, отмечается Всемирный день оказания первой помощи. Публикуем для вас серию полезных карточек, которые помогут разобраться, для чего отмечается этот день, почему важно уметь оказывать первую помощь и как правильно действовать в экстренных ситуациях.

👉 Подписывайтесь, сохраняйте и делитесь этими важными материалами со своими близкими. Ведь знания спасают жизни!