Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Окружная больница
    Сезон гриппа и простуд в самом разгаре 💊

    Что поможет быстрее встать на ноги? Полезные советы дал заслуженный врач России Михаил Каган ➡️

    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-75877237_4237
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Окружная больница
    ❗Неделя сохранения душевного комфорта, объявленная Министерством здравоохранения РФ в 2023 году с 30 октября по 5 ноября, посвящена Международной неделе осведомленности о стрессе.

    🗣Как известно, стресс — естественная часть жизни человека. А лучший способ профилактики последствий стресса — здоровый образ жизни, утверждают специалисты. Регулярные физические упражнения, правильное питание и здоровый сон являются фундаментальными элементами душевного комфорта.

    🧘‍♀Вот еще несколько способов справиться с тревожностью и стрессом:

    ✅Уделяйте время душевному восстановлению. Создайте для себя режим, в котором будете иметь время для отдыха, сна, занятий хобби и других дел, которые приносят вам удовлетворение.
    ✅Установите границы. Приоритет вашего самочувствия должен быть выше всего, поэтому научитесь говорить "нет" в ситуациях, которые потенциально могут вызвать стресс или чувство дискомфорта.
    ✅Ищите поддержку у близкого круга людей. Никто другой не сумеет выслушать, поддержать и посочувствовать так, как любящий вас человек.
    ✅Занимайтесь релаксационными практиками, такими как медитация, йога или дыхательные упражнения. Эти методы могут помочь снять напряжение и улучшить ваше эмоциональное состояние.
    ✅Полюбите себя. Принимайте себя такими, какие вы есть, и не бойтесь ошибаться.

    📌Важно понимать, что сохранение душевного комфорта - это индивидуальный процесс, и каждый человек может найти свои собственные способы достижения этого состояния.

    #профилактикастресса
    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-75877237_4241
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Окружная больница
    Обеспечить расходниками больных диабетом детей до 1 декабря!

    Такое поручение дал правительству Президент России.

    Детям необходимо предоставить расходные материалы, необходимые для проведения непрерывного мониторинга глюкозы в крови. Минпромторгу поручено производство расходников в достаточном объеме.
    Источник: https://vk.com/wall-75877237_4258
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Окружная больница
    А как давно вы проверяли уровень глюкозы в крови?

    ⚠️Каждый второй пациент с сахарным диабетом 2 типа не знает, что болен. Долгие годы заболевание может никак себя не проявлять симптоматически, но это не означает, что оно не наносит вред организму.

    Сахарный диабет хроническое заболевание, которое невозможно вылечить полностью, но это не приговор – его можно контролировать, жить с ним долго и комфортно.

    В зависимости от причины различают 4 разновидности сахарного диабета:

    🔘1 типа, или инсулинозависимый (часто бывает врожденным)

    🔘2 типа, или инсулиннезависимый (встречается в 85% случаев)

    🔘гестационный – развивается во время беременности

    🔘вторичный (симптоматический) – возникает на фоне других заболеваний

    Для выявления ранних симптомов различных заболеваний существует диспансеризация. На первом ее этапе оцениваются все факторы риска, при подозрении на диабет человека направят на дополнительное обследование к эндокринологу.

    Главный эндокринолог Югры Ирина Добрынина о факторах риска и симптомах заболевания➡️

    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-75877237_4261
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Окружная больница
    📈В Пыть-Яхе 1988 больных сахарным диабетом

    💊60 взрослых и 16 детей имеют 1 тип сахарного диабета. Причина развития этой болезни — прекращение выработки инсулина. Чаще всего 1 тип диабета возникает в детском, подростковом или юношеском возрасте (до 30 лет). Для него характерно появление яркой симптоматики: слабость, жажда, частое мочеиспускание, запах ацетона в выдыхаемом воздухе, при игнорировании симптомов может развиться гипергликемическая кома. Если у ребенка присутствуют вышеперечисленные симптомы – это повод как можно скорее обратиться к врачу и сдать кровь на уровень глюкозы в крови.

    💬"Большая часть больных сахарным диабетом в Пыть-Яхе – это люди, страдающие 2 типом заболевания, их сегодня 1912. Этот тип диабета называют «эпидемией XXI века» - ведь число людей с ним неуклонно растет. Только в этом году количество заболевших сахарным диабетом 2 типа в Пыть-Яхе выросло на 101 человека, 90 из них выявлены в ходе диспансеризации. Также, в ходе ежегодного скрининга у 1117 человек установлена гипергликемия – повышенный уровень сахара в крови, что является одним из главных признаков развивающегося диабета", - рассказала Ольга Мураткина, заведующий отделением медицинской профилактики поликлиник БУ Пыть-Яхская окружная клиническая больница".

    💉В отличие от 1, диабет 2 типа развивается постепенно, часто бессимптомно, и случайно выявляется при медицинском обследовании. В основе развития 2 типа диабета лежит нарушение чувствительности клеток к инсулину (инсулинорезистентность) и/или недостаточное образование инсулина в поджелудочной железе.

    📌В группе риска по развитию диабета 2 типа:

    ✅ Люди в возрасте старше 45 лет;
    ✅ Люди, имеющие низкую физическую активность;
    ✅ Люди, имеющие избыточную массу тела и ожирение (определяется по индексу массы тела (ИМТ)

    👩‍⚕Ежегодно в рамках Международного дня борьбы с сахарным диабетом в поликлинике проводится профилактическая акция «Диабет – не сахар». Все посетители медицинского учреждения без предварительной записи и очереди могут пройти экспресс-тест на определение уровня глюкозы в крови, получить консультацию врача терапевта и, при подозрении на диабет, направление на дальнейшее, более углубленное медицинское обследование.

    📍14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом

    #цифрыПОКБ
    #сахарныйдиабет
    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-75877237_4262
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение