Публикации

Построить планы на новый год ещё не поздно! Особенно, если они касаются полезных привычек🍏

Сверьтесь с нашим списком и возьмите себе на вооружение хотя бы пару пунктов. Организм непременно скажет "спасибо".

Не рискуйте на зимней дороге ❗

Плохая видимость, короткий световой день, гололеды и снегопады... Одна из причин обращений в больницы с травмами – это дорожно-транспортные происшествия 👆

О том, как избежать неприятностей на дорогах зимой, рассказываем в карточках.

🤯Если вас ничего не беспокоит – это не значит, что вы здоровы.
⠀
Не все знают, что некоторые хронические неинфекционные заболевания «не болят».
⠀
☝️К основным типам таких заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⠀
Рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний в карточках➡️
⠀
#здоровье86

❄SPF зимой - необходимость или излишество?

Дерматологи едины во мнении - кожа всегда нуждается в защите от солнечных лучей! Да-да, зимой солнце не уходит в отпуск, и его ультрафиолетовые лучи тоже. 🌞 Даже в наших северных широтах. Снег отражает до 80% лучей, увеличивая риск солнечных ожогов и морщин.

Важно! Ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облака и это не миф🌨

К тому же зимой кожа становится особенно уязвимой из-за холодного ветра и перепадов температур. SPF поможет защитить лицо и руки от преждевременного старения, пигментации .

А вы используете SPF❓

#ПрофилактикаКВД_НВ #SPF #защитакожи #зимнийспф

♂♀ Деликатная тема венерических заболеваний окутана мифами. Предлагаем некоторые из них, чтобы вы могли проверить себя:

1⃣ Миф: Если у меня нет никаких симптомов, то я здоров.

Факт: Многие венерические заболевания могут протекать без симптомов или иметь мягкие признаки, поэтому важно проходить регулярные проверки у врача.

2⃣ Миф: Венерическое заболевание может пройти само по себе, если я веду здоровый образ жизни.

Факт: ЗОЖ - это здорово, но он не является панацеей. В случае заболевания - только специфическое лечение! Незапущенные случаи обычно лечатся очень успешно.

3⃣ Миф: Только молодые люди с большим количеством контактов подвержены риску заболевания.

Факт: заболеть можно практически в любом возрасте, даже при единственном контакте или вовсе без него.

Надеемся, вы не верите мифам и регулярно проходите обследования!

#ПрофилактикаКВД_НВ