Публикации

🙎‍♂ Внимание, мужчины!

Успейте записаться в НКВД, включительно до 28 июня проходят Дни открытых дверей "Мужское здоровье". Каждый может пройти обследование на ИППП (инфекции, передающиеся половым путем).

‼Отметим, часто эти инфекции протекают бессимптомно и могут иметь серьезные последствия для здоровья, вплоть до бесплодия.

Позаботьтесь о себе, пройдите несложное обследование и либо лишний раз убедитесь, что всё в порядке, либо вовремя узнаете об инфекции и начнете лечение💊

Для получения консультации врача-дерматовенеролога 👨‍⚕ в рамках акции необходимо обратиться в регистратуру с 8.00 до 15.00 по телефону: 291–500 (доб. 101,102).

#КВД_НВ #ПрофилактикаКВД_НВ

Рак молочной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний среди женщин. Меры профилактики могут значительно снизить риски. Не пренебрегайте ими!

🔶 Регулярные обследования:
- Маммография: Начинайте проходить с 40 лет (или раньше, если есть семейная предрасположенность).
- Самообследование: проводите каждый месяц. Знайте, как выглядит ваша грудь в норме, чтобы заметить любые изменения.

🔶 Контроль веса:
Избыточный вес и ожирение могут повысить риск рака молочной железы, особенно после менопаузы. Поддерживайте здоровый вес через сбалансированное питание и физическую активность.

🔶 Отказ от вредных привычек:
Ограничьте употребление алкоголя, избегайте курения. Оно связано с различными видами рака, включая рак молочной железы.

Профилактика рака молочной железы — это не только медицинские процедуры, но и образ жизни. Ваше здоровье в ваших руках!

#ПрофилактикаРака #ЗдоровьеЖенщин #РакМолочнойЖелезы #ПрофилактикаКВД_НВ #КВД_НВ

#ПрофилактикаКВД_НВ #КВД_НВ

Эндорфин, окситоцин или дофамин? 🤔

Какой гормон счастья вырабатывается в процессе разгадывания кроссворда? Давайте проверим!

Пишите ответы в комментариях 👇

Министерство здравоохранения напоминает важные правила здоровой жизни:

🥬🍎🥒Научно доказано, что ежедневное употребление 400 граммов овощей и фруктов обеспечивает витаминами, помогает держать вес под контролем, избавляет от депрессии и сохраняет здоровье сердца и сосудов.
⠀
Главный диетолог Югры Анна Кондратьева о том, как увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе➡️
⠀
#здоровье86