Публикации

🤯Если вас ничего не беспокоит – это не значит, что вы здоровы.
⠀
Не все знают, что некоторые хронические неинфекционные заболевания «не болят».
⠀
☝️К основным типам таких заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⠀
Рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний в карточках➡️
⠀
#здоровье86

«Здоровый образ жизни- ключевой фактор сохранения здорового сердца»

Врач-кардиолог Лянторской больницы 👩🏻‍⚕️Анна Ильясовна Голубович дает советы,как сохранить сердце здоровым:
1️⃣Поддержание регулярной физической нагрузки умеренной интенсивности,не менее 30 минут в день.
2️⃣Необходимо придерживаться рационального питания.Рекомендуется увеличить употребление овощей,фруктов,рыбы,молочных продуктов низкой жирности,уменьшить потребление жирного мяса.
3️⃣Следить за весом.Ожирение является фактором риска развития не только сердечно-сосудистых заболеваний,но и не менее опасного сахарного диабета.
4️⃣Контроль уровня артериального давления,холестерина и глюкозы крови.
5️⃣Отказ от вредных привычек.
6️⃣ Регулярное медицинское обследование и прием лекарств по назначению врача.

❗️Тревожные симптомах, при которых требуется как можно быстрее обратиться за консультацией кардиолога.
1️⃣Быстрая утомляемость, давящие, жгучие боли за грудиной и/или в левой половине грудной клетки, одышку, чувство нехватки воздуха, возникающие при выполнении привычной физической нагрузки, которая ранее не вызывала у вас таких симптомов;
2️⃣Неоднократное повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше;
3️⃣Неритмичное сердцебиение или повышение пульса более чем 80 уд./мин без физической активности или в спокойном состоянии.
✅Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.
#Лянторская_больница
#Советы_врача

🤗Заложенные с детства правильные и полезные привычки не только помогут ребенку в будущем сохранить здоровье, но и значительно облегчат жизнь родителям, так как они уберегут от возможных заболеваний.

✅Начало нового года – прекрасный повод внедрить их в свою повседневную жизнь.

Главный гинеколог детского и юношеского возраста Югры Юлия Майер о базовых навыках гигиены и образа жизни, которые помогут сохранить репродуктивное здоровье девочки с самого рождения➡️

#здоровье86

В Югре введена новая льгота для больных сахарным диабетом I типа.

В конце декабря прошлого года в округе запустили территориальную программу бесплатного оказания медицинской помощи до 2026 года.

В программу внесено дополнение: больные сахарным диабетом I типа старше 18 лет, не имеющие инвалидность, будут обеспечиваться иглами к шприц-ручкам бесплатно.

📣По словам директора департамента здравоохранения Югры, в округе создан трехмесячный запас медизделий для данной категории граждан. Они есть как в аптечной сети, так и на оптовом складе.

☝️В Югре на учете у онкологов состоит более 37 тысяч жителей. Только за последний год выявлено 4 662 человека, страдающих онкозаболеваниями.
⠀
У 61,2% пациентов рак выявлен на ранних стадиях – первой и второй.
⠀
🔍В 2023 году из вновь выявленных случаев заболеваний у мужчин чаще всего регистрировался рак предстательной железы, на втором месте - рак легкого, на третьем – рак толстого кишечника. У женщин чаще всего обнаруживали рак молочной железы, на втором месте – рак толстого кишечника, на третьем - рак кожи.
⠀
Главный онколог Югры Евгений Билан о симптомах, которые должны стать сигналом для обращения к врачу➡️
⠀
#здоровье86