Публикации

🧠С возрастом мозг меняется и когнитивные функции становятся слабее. Память и мышление, внимание и восприятие информации с возрастом начинают меняться. Причин старения мозга достаточно много – это неправильный образ жизни, вредные привычки, черепно-мозговые травмы, тяжелые заболевания внутренних органов и систем, перенесенные инфекционные заболевания мозга, психиатрические заболевания, а также наследственный фактор. Процессы старения мозга идут медленно и растягиваются на десятки лет. И для того чтобы сохранить молодость и здоровье мозга надолго, необходимо заниматься профилактикой его старения, а начинать нужно при появлении первых признаков – забывчивости и рассеянности.

ℹДля справки: Одним из заболеваний, связанных со старением мозга является деменция (приобретённое слабоумие). При деменции у человек происходит стойкое снижение познавательной деятельности с утратой ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. На сегодняшний день в Нефтеюганской окружной клинической больнице на учете с диагнозом слабоумие состоит 72 человека, из них деменция у 25 нефтеюганцев (от 40 до 59 лет 10 человек, старше 60 лет 15 человек).

♦Научные исследования подтверждают, что старение мозга можно отдалить. Для этого необходимо соблюдать рекомендации медицинских работников. Необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, много двигаться, высыпаться, больше читать, изучать и осваивать что-то новое. Вне всяких сомнений отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя. Конечно, при появлении первых признаков, обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. И тогда вы сможете сохранить ясный ум и здоровый мозг на долгие годы.

#здоровье86

🤱В России стартует Неделя популяризации грудного вскармливания.
⠀
✅Грудное молоко – естественное, предназначенное природой, питание для ребенка. Оно содержит более 1500 компонентов.
⠀
👍Преимущества грудного молока бесспорны:
⠀
1️⃣Учитывает возраст, состояние здоровья, время суток.
2️⃣ Защищает от инфекций и аллергии.
3️⃣Регулирует рост органов и систем ребенка.
4️⃣Помогает гармоничному развитию мозга.
5️⃣Содержит ферменты, которые помогают легко усваивать само молоко и продукты прикорма.
6️⃣Помогает поддерживать нормальную микрофлору кишечника.
7️⃣Содержит компоненты, защищающие от рака.
8️⃣Помогает засыпать и обезболивает.
9️⃣Грудное молоко абсолютно бесплатно!
⠀
Главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии Депздрава Югры Инна Киличева подробнее о грудном вскармливании ➡️
⠀
#здоровье86

Информация по обращениям🏥

🕷️С 24 по 30 июля 2023 года в Нефтеюганскую окружную клиническую больницу обратилось 14 горожан, пострадавших от укусов клещей.

♦️За неделю 24 по 3 июля 2023 года амбулаторно-поликлинической службой больницы принято ❗️265 заявок на вызов врача на дом, из них ❗️189 – взрослое население, ❗️76 – детское население.

♦️В кабинеты неотложной помощи детской поликлиники за неделю с различными заболеваниями обращались 151 раз.
♦️В доврачебные кабинеты взрослых поликлиник обратилось 553 нефтеюганца, из них 37 человек с признаками ОРВИ.

😷На утро 31 июля пациентов с коронавирусной инфекцией нет.

#здороаье86

♦Плановая тренировка по пожарной безопасности состоялась в двух отделениях Нефтеюганской окружной клинической больницы. Тренировочные мероприятия прошли в соответствии с планом в области гражданской обороны, предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций, обеспечения пожарной безопасности.

🧯Порядок действий при возникновении пожара, эвакуации пациентов и персонала из предполагаемого места возгорания отработали коллективы травматологического и первого хирургического отделений. Сотрудники отработали: правила передачи информации о возгорании всем заинтересованным лицам, вопросы оповещения, связи и взаимодействия с пожарными подразделениями, эвакуацию сотрудников и пациентов из отделения в безопасное место, а также правила работы при использовании средств пожаротушения и средств индивидуальной защиты дыхательных путей и глаз.

💬«Тактические учения позволяют на практике отработать план действий при возникновении и ликвидации чрезвычайных ситуаций – это крайне важно, так как от правильности и быстроты действий при пожаре зависит здоровье и жизнь, и пациентов и сотрудников учреждения», – отметил Дмитрий Полосин, начальник штаба ГОЧС и ПБ Нефтеюганской больницы.

#здоровье86

♥Сердечно-сосудистые заболевания – это группа органических и функциональных патологий кровеносной системы (сердца, артерий и вен). К наиболее распространённым ССЗ относятся: гипертоническая болезнь, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и нарушения сердечного ритма и проводимости. Не смотря на огромную профилактическую работу, проводимую медицинскими работниками, ССЗ по-прежнему являются основной причиной смертности во всем мире. На сегодняшний день с заболеваниями сердечно-сосудистой системы на Д-учете в Нефтеюганской окружной больнице состоит более 14 тысяч человек.

♦В рамках недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний врачи Нефтеюганской больницы напоминают о правилах, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

✔Важно следить за питанием, стремиться к сокращению в рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы требуются физические нагрузки, но важно сохранять баланс – чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно.
✔Обязательно высыпаться. Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу.
✔Алкоголь и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому, вне всяких сомнений, стоит отказаться от вредных привычек.
✔И, конечно, учиться справляться со стрессами.
✔Еще одним важным аспектом профилактики ССЗ является регулярное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров, которые позволяют на ранних этапах диагностировать заболевания сердечно-сосудистой системы и начать их своевременное лечение.

♦Соблюдение этих простых, но эффективных, рекомендаций, внимательное отношение к самочувствию позволит замедлить преждевременное старение сердца и сосудов и сохранить здоровье.
#здоровье86