Публикации

⚠Лучший способ позаботиться о себе — пройти диспансеризацию.
⠀
👍Выделите на это день, можно даже рабочий: по закону он оплачивается. Запишитесь к терапевту через портал «Госуслуги» или в регистратуре поликлиники по месту жительства.
⠀
✅Комплексный медосмотр в нашей стране проводится бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Такая проверка позволит вовремя выявить болезни, о которых вы можете не подозревать, или же подтвердит, что вы здоровы.
⠀
#правовое_просвещение

Детский гинеколог Нижневартовска о профилактике рака молочной железы у девочек-подростков.

Как проявить заботу о здоровье молочных желез у девочек, какой процент риска заболевания существует среди подростков, что делать, если были выявлены нарушения в работе жизненно-важного органа для каждой женской половины населения? На эти и многие другие вопросы помог ответить врач-акушер-гинеколог детской поликлиники Нижневартовска Ирина Фесенко.

Подростки имеют небольшой риск первичного рака молочной железы. Он увеличивается при наличии семейного анамнеза по заболеванию или мутации в генах BRCA1 и BRCA 2, но, как правило, большинство злокачественных опухолей молочных желез не проявляются до возраста 20 лет.

У девочек с мутациями одного из этих генов есть риск развития рака молочной железы, составляющий 3,2 % к возрасту 30 лет, а также 45-85%к возрасту 70 лет.

Снижаем риски рака молочной железы. Пять пунктов для всех женщин:

1. Образ жизни: здоровое питание, отсутствие вредных привычек, физическая активность, грудное вскармливание;
2. Регулярное самообследование груди (один раз в 1-3 мес.);
3. Оценка рисков РМЖ совместно с доктором: случаи заболевания среди родных (мама, сестра, тетя, бабушка) - мутации в генах BRCA 1 и ВRCA 2 передаются по женской линии. Если у мамы или тети был РМЖ, то у дочери и внучки будет высокий риск развития РМЖ, облучение грудной клетки;
4. Ежегодные осмотры врача (маммолог или гинеколог);
5. Участие в скрининге РМЖ.

Поздравляем наших замечательных учителей, которые посвятили своей работе всю свою жизнь, подарили нам не только знания, но и свою любовь. Ваша работа — это не просто труд, это самое настоящее призвание, к которому нужно подходить только с открытым сердцем и всей добротой души.

Спасибо вам за ваше душевное тепло, за мудрость, за честность и огромное терпение. Желаем вам счастья и здоровья, неугасаемого пыла и страсти в вашей работе, чтобы вы воспитали еще не одно достойное, умное и образованное поколение.

Пусть ваша работа всегда будет вам в радость, а все ученики вас ценят и уважают! Желаем вам крепкого здоровья, блестящих успехов и множество радостных событий!

С Днём учителя!

10 октября – Всемирный день психического здоровья.
⠀
🤗Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
⠀
🆘В каждом муниципалитете Югры работает кабинет врача-психиатра или медицинская организация, осуществляющая психиатрическую и психотерапевтическую помощь. Запись к специалистам производится на портале Госуслуги или в регистратуре учреждения.
⠀
🏥В 2023 году в регионе открылось более ⃣⃣ кабинетов медико-психологической помощи. Обратиться за профессиональной помощью к медицинскому психологу можно по месту жительства без записи к врачу, через регистратуру медицинской организации.
⠀
Главный психиатр Югры Яна Качальская подробнее о том, как сохранить психическое здоровье и куда можно обратиться за помощью➡
⠀
#здоровье86

О нас пишут!

О том, сколько лет на страже здоровья маленьких Вартовчан пробыл врач-педиатр детского поликлинического отделения №4 Светлана Иванова, а также как прошло производственное обучение на базе детской поликлиники №1 для студента 5 курса Санкт-Петербургского государственного медицинского университета Тараса Дьякова, читайте в свежем номере газеты Депздрава ХМАО-Югры.