Публикации

😩Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

💪Чтобы достичь оптимального уровня повседневной физической активности рекомендуется:
⠀
✅ По возможности отказаться от общественного транспорта и частично - лифта, чаще ходить пешком.
✅Заниматься утренней гимнастикой.
✅Начать регулярные занятия каким-либо видом оздоровительной физкультуры (ходьба, плавание, велосипед, лыжи и т.д.).
✅Играть в подвижные игры (волейбол, бадминтон, теннис).
⠀
❗️При этом важно помнить, что для определения индивидуального уровня физических нагрузок, особенно в режиме тренировок, лицам в возрасте старше 40 лет и в любом возрасте, если у пациента имеются хронические заболевания, необходимо пройти обследование у врача.
⠀
Главный специалист по медицинской профилактике Депздрава Югры Алексей Молостов о распределении физической активности в зависимости от ее интенсивности➡️

#здоровье86

✅Каждый человек в течение жизни сталкивается с потребностью обращаться за помощью в различные учреждения здравоохранения. При этом могут возникнуть вопросы, надо ли платить за услуги или можно воспользоваться базовой программой ОМС.
⠀
В чем разница базовой программы ОМС от территориальной в рубрике #правовое_просвещение➡️

✔️Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) встречаются среди всех групп населения. Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность.
⠀
В настоящее время заболевания органов пищеварения в России занимают 4️⃣ место в структуре общей заболеваемости (7,7%) и смертности (5,2%).
⠀
Основные причины, которые провоцируют заболевания ЖКТ:
▪️избыточный вес;
▪️курение;
▪️злоупотребление алкоголем;
▪️неправильное питание и нарушение его режима;
▪️стрессы;
▪️злоупотребление газированными напитками;
▪️низкая физическая активность;
▪️инфекционные поражения организма.
⠀
❗️Не стоит забывать и о таких факторах риска, как возраст и наследственность.
⠀
Главный гастроэнтеролог Депздрава Югры Евгения Сосновская о мерах профилактики болезней органов пищеварительной системы➡️

#здоровье86
объ

С августа 2023 года в микробиологической лаборатории Сургутской окружной клинической больницы освоен еще один метод определения классов карбапенемаз –иммунохроматографический.
✅ Это исследование выделенных штаммов микроорганизмов на наличие механизмов устойчивости к карбапенемам (антибиотикам, применяемым для лечения полирезистентных штаммов энтеробактерий).
✅Данный метод - одна из современных разработок, который с наибольшей точностью и в короткие сроки позволяет определить продукцию карбапенемаз и подобрать адекватную антибактериальную терапию для пациентов, у которых выявлены полирезистентные (устойчивые к антибиотикам) штаммы возбудителей.
#МедицинаЮгры, #СОКБ

Выражаю огромную благодарность коллективу отделения колопроктологии за проведеннную операцию и послеоперационный уход. Особая благодарность врачу Курбанову Сергею Сейфутдиновичу за операцию, и медсестре Чебыковой Валентине Викторовне за уход: всю ночь после операции делала капельницы, уколы, меняла повязки и постельное. Российская медицина держится именно на таких людях. Низкий вам поклон. Находился в стационаре с 25.07.23 по 04.08.23.
С уважением, Дмитрий С.