Публикации

🚭31 мая - Всемирный день без табака.
⠀
❗️Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
⠀
✅Однако даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть лёгким чистоту.
⠀
🏥Югре работает 2️⃣6️⃣ кабинетов по отказу от курения. Кроме того, бороться с вредной привычкой помогают в поликлиниках и стационарах медицинских учреждений.
⠀
👉В 2022 году такую помощь, включая мотивационное консультирование и поддержку при отказе от курения, получили более 1️⃣0️⃣ тысяч человек.
⠀
☎️Консультацию можно получить по телефону горячей линии «Здоровая Россия»: 8-800 200-02-00.
⠀
#здоровье86

☀️В летний период увеличивается риск заболеваемости кишечными инфекциями. Особенно часто болеют дети.
⠀
🦠Острые кишечные инфекции (ОКИ) – большая группа инфекционных заболеваний человека, протекающих с поражением желудочно-кишечного тракта, вызываемых бактериями, вирусами и простейшими микроорганизмами.
⠀
🤒Заражение как правило связано с употреблением воды и пищи, инфицированных бактериями и вирусами. Болезнетворные микроорганизмы могут попадать в организм человека через грязные руки.
⠀
❗️При подозрении на заболевание кишечной инфекцией необходимо вызвать врача. Заниматься самолечением кишечных инфекций, особенно у детей, опасно.
⠀
Главный внештатный эпидемиолог Депздрава Югры Ольга Ежова о том, как защитить себя и своего ребенка от острых кишечных инфекций ➡️

#здоровье86

✅11 июня - Общероссийский день рассеянного склероза.
⠀
📝Рассеянный склероз – это заболевание, в ходе которого из-за сбоев в иммунной системе поражаются нервные волокна, нарушается деятельность спинного и головного мозга.
⠀
✔️В итоге наблюдаются разнообразные физиологические расстройства, возникают неврологические и поведенческие сбои.
⠀
✔️В тяжелых случаях организм человека полностью утрачивает свою функциональность.
⠀
✔️Рассеянный склероз чаще всего не щадит людей молодого, работоспособного возраста, и не связан с проблемами памяти.
⠀
Заведующая Окружным центром рассеянного склероза Азалия Соколова о симптомах и первичной профилактике заболевания➡️
⠀
#здоровье86

Неделя отказа от алкоголя в Югре
Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.
Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось.
Что произойдет с организмом, если на месяц отказаться от алкоголя:
• Улучшение работы головного мозга. За месяц трезвости повысятся показатели зрительной и вербальной памяти, внимательность.
• Мир приобретет запах и вкус. Систематичное употребление алкоголя притупляет обонятельные и вкусовые рецепторы. Без спиртных напитков обоняние и вкус вновь обострятся.
• Внешние изменения не заставят себя ждать. Алкоголь задерживает воду, что приводит к отечности. После месяца трезвости кожа приобретет здоровый вид, пропадет серый оттенок.
• Отказ от алкоголя нормализирует выработку слюны, пройдет сухость во рту и улучшится состояние зубной эмали и десен.
• Нервная система станет крепче, поскольку алкоголь искусственно стимулирует возбужденность организма, что после приводит к его истощению, снижая выработку серотонина.
• Обмен веществ, пищеварительные процессы будут происходить быстрее, что в большей степени будет стимулировать процесс жиросжигания и нормализации веса.
• Снизится нагрузка на печень, поскольку она перестанет усиленно выводить продукты распада. Это минимизирует риск развития цирроза и онкологических процессов.
• Улучшится кровообращение и нормализуется сердечный ритм, поскольку снизится нагрузка на сердечную мышцу.
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

По материалам сайта
Центра общественного здоровья
и медицинской профилактики
cmphmao.ru

❗️Сахарный диабет – это одно из распространенных эндокринных заболеваний.

📌Бывает двух типов.

Сахарный диабет 2️⃣ типа — характеризуется отсутствием чувствительности к инсулину, то есть все системы и органы организма перестают его правильно воспринимать.

О факторах риска развития заболевания, симптомах и мерах профилактики ➡️

#здоровье86