Публикации

💊Что известно о расширении перечня жизненно необходимых лекарств?

Правительство России добавило в список больше препаратов, в том числе для детей с хроническими заболеваниями.

❗️Цены на них регулируются государством, и пациенты могут получать их бесплатно в рамках оказания медицинской помощи.

☀Доброго утра ☀и хорошего вам понедельника! Пусть для Вас он станет началом новых планов, идей, проектов, находок, открытий, знакомств.

Разгадайте ребус и напишите ответ в комментариях💐

🏃В России стартовала Неделя информирования о важности физической активности.
⠀
❌Отсутствие физической активности, наряду с курением, нерациональным питанием, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
⠀
✅Чтобы оставаться здоровыми требуется 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю.
⠀
Подробнее о рисках, связанных с недостаточной физической активностью, а также рекомендации как стать активнее➡️
⠀
#здоровье86

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является модифицируемым фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
✅ишемической болезни сердца на 30%;
✅сахарного диабета II типа на 27%;
✅рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

Основные рекомендации:
✅минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;

✅для получения дополнительных преимуществ для здоровья нужно увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

Фильм «Дыхание» о тех, кто несмотря на усталость, отсутствие сна и нечеловеческие условия, спасали жизни, рискуя своими собственными.

Это кинокартина о людях, которые храбро сражались с ковидом во время пандемии. Сценарист — Андрей Гончаров, доктор, который работал в «красной зоне».
Картина снята командой, которая работала над фильмами «Чебурашка» и «Вызов».

Ждите в прокате в кинотеатрах Югры с 22 июня 👏