Публикации

🏃В России стартовала Неделя информирования о важности физической активности.
⠀
❌Отсутствие физической активности, наряду с курением, нерациональным питанием, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
⠀
✅Чтобы оставаться здоровыми требуется 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю.
⠀
Подробнее о рисках, связанных с недостаточной физической активностью, а также рекомендации как стать активнее➡️
⠀
#здоровье86

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым и самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Низкая ФА увеличивает риск развития:
📍Ишемической болезни сердца на 30%;
📍Сахарного диабета II типа на 27%;
📍Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.
Чтобы избежать проблем со здоровьем следуйте основным рекомендациям:
✅ Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75¬150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
✅Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.
#НеделяПрофилактики #здоровьевприоритете

🚑 В период с 12 по 19 июня 2023 года в оперативный отдел Нижневартовской станции скорой медицинской помощи поступило с территории города 1 461 обращений. В службу неотложной помощи при поликлинике передано 54 вызова.
🚑 Выездные бригады скорой помощи оказали помощь 1 236 пациентам, среди них:
- 9 пострадавших в результате ДТП;
- 4 пациента с подозрением на острый инфаркт миокарда;
- 17 пациентов с подозрением на острое нарушение мозгового кровообращения;
В среднем нагрузка на выездную бригаду СМП составила 13 вызовов (сутки).
⏰ Среднее время доезда бригады до места вызова 14 минут, среднее время обслуживания вызова 45 мин.
📞Единой диспетчерской службой (ЕДС) Нижневартовского медицинского округа оказания экстренной медицинской помощи принято, обработано и передано выездным бригадам - 2 285 вызовов (с территории нас-х пунктов: Мегион, Лангепас, Покачи, Радужный, Излучинск, Новоаганск и Нижневартовск), что составило 97% от общего числа обращений по медицинскому округу - 2 367.
Номер вызова скорой помощи - 📞103. Единый номер для вызова экстренных служб - 📞112.
#скораянижневартовск
#итогинедели

Медицинская экскурсия для учеников 21 школы, посещающих пришкольный лагерь. Фельдшеры Нижневартовской станции скорой помощи Гордина Н.А. и Мамадалиев Б.У. познакомили ребят с работой скорой помощи.🚑
#скораяпомощь #Нижневартовск

🚑 В Нижневартовске сотрудники скорой помощи и Госавтоинспекции🚓 [club211454386|Госавтоинспекция города Нижневартовска] отработали правила оказания первой помощи пострадавшим в ДТП.
Занятия прошли на базе ГИБДД Нижневартовска. Фельдшеры скорой помощи Панин М.Л. и Покшеватов Д.А. рассказали сотрудникам Госавтоинспекции об алгоритме оказания первой помощи, продемонстрировав основные приемы, которые можно использовать в практике.
Решение о проведении обучающих мероприятий для сотрудников Госавтоинспекции было принято 16 марта 2023 года на рабочем совещании по вопросу повышения безопасности дорожного движения на автомобильных дорогах Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.
Первая помощь пострадавшему в ДТП может спасти ему жизнь. Поэтому так важно не растеряться и правильно выполнить все необходимые действия.
#перваяпомощь #нижневартовск