Публикации

🛡Всемирный день иммунитета. Укрепи свою защиту!🛡

🔵1 марта – не только первый день весны, но еще и Всемирный день иммунитета, нашего главного защитника, барьера против вирусов и бактерий. Уже более 20 лет по инициативе ВОЗ этот день посвящен проблеме распространения иммунных заболеваний и информированию населения о способах укрепления иммунитета, мерах профилактики.

🔵Сейчас самое подходящее время проверить свой иммунитет, ведь в начале весны организму особенно нужна поддержка. Комплекс анализов «Твой иммунитет» позволяет оценить состояние клеточного и гуморального иммунитета человека и его способность противостоять вирусам, бактериям и гельминтам, а также оценить риски аутоиммунных процессов.

🔵ПРОФИЛЬ «Твой иммунитет» (код: 99-00-070)
https://citilab.ru/catalog/obshhee_sostoyanie_organizma_205/profil_tvoy_immunitet/

Состав:
• 11-10-001 Общий анализ крови (CBC/Diff - 5 фракций лейкоцитов)
• 22-20-114 Иммуноглобулин G (Ig-G)
• 22-20-116 Иммуноглобулин A (IgA)
• 22-20-115 Иммуноглобулин M (IgM)
• 22-20-117 Иммуноглобулин Е (IgE)
• 51-20-205 Циркулирующие иммунные комплексы (ЦИК - С1q)
• 22-20-100 С-реактивный белок (ультрачувствительный)

🔵Дополнить профилактическую диагностику можно следующими исследованиями на уровень витаминов и микроэлементов, необходимых для защитных сил иммунитета:
• 35-20-010 - 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)
• 95-10-204 - Витамин C (аскорбиновая кислота)
• 95-13-015 - Цинк (Zn) в крови (методом масспектрометрии)

❓Как еще помочь своему иммунитету?
Для правильной работы иммунной системы важно разнообразное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность, контроль за хроническими заболеваниями, а также придется отказаться от курения и других вредных привычек. Хорошая новость, что большинство факторов, связанных с работой иммунитета, поддаются контролю.

🕷Сезон клещей начинается ранней весной и длится до середины осени, вплоть до первых заморозков. Наиболее активны и опасны клещи именно сейчас, когда пробуждаются после зимней спячки.

⚡В этом году в течение всего сезона клещей можно проверить до 10 клещей по цене 1:
• 97-58-009 - Возбудители клещевых инфекций (ДНК/РНК), 2 инфекции: вирус клещевого энцефалита (TBEV), боррелиоз (Borrelia burgdorferi sl)
https://citilab.ru/catalog/prochie_infekcii_118/vozbuditeli_kleshchevykh_infektsiy_dnk_rnk_2_infektsii_virus_kleshchevogo_entsefalita_tbev_borrelioz/

🌱После любой прогулки на природе по возвращении домой нужно обязательно тщательно осмотреть тело, волосы и одежду на наличие клещей – и часто они оказываются не единичной находкой. Особенно это касается домашних животных, которые за один раз могут принести в шерсти десяток паразитов, которые для них не менее опасны, чем для людей.

❗Лучший способ защититься от клещевых инфекций – провести заранее вакцинацию от клещевого энцефалита и максимально закрывать тело в поездках за город и во время прогулок на природе. Если избежать укуса все-таки не удалось, аккуратно извлеките клеща и принесите его в любой медцентр СИТИЛАБ для проверки на клещевые инфекции, чтобы оценить риск заражения и принять экстренные меры профилактики.

📍Если поблизости есть медцентр СИТИЛАБ, доверьте извлечение профессионалам. Во всех медцентрах сети в сезон клещей помогаем достать паразита. Важно не повредить клеща и извлечь его целиком – это снизит риск заражения и увеличит точность дальнейшего исследования.

💧Мешки под глазами? Отекают пальцы, не снимается кольцо? После долгого дня мала обувь? Отек – проблема не только косметическая. В первую очередь, это симптом и сигнал, что пора проверить здоровье.

❓Что вызывает отеки, и что с этим делать?

1. Избыток соли в рационе. Дневная норма соли для взрослого человека – всего 5 граммов (около чайной ложки). Этот объем включает и «скрытую» соль в готовых блюдах, выпечке, консервах. Поэтому первый обязательный шаг, если заметили отечность, – сократить потребление соли.

2. Заболевания эндокринной системы. Гипотиреоз (состояние, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы) часто сопровождается отечностью. Среди других симптомов: быстрая утомляемость, судороги, выпадение волос, сухость кожи, набор веса. Начинают диагностику с анализа на ТТГ, Т4 свободный, анти-ТПО. (Напоминаем, что до конца апреля проходит акция на скрининг «Здоровая щитовидная железа» (код: 89-20-138). Подробности: https://citilab.ru/discounts/perepady-nastroeniya-i-sonlivost-prover-shchitovidnuyu-zhelezu-/)

3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Данный синдром проявляется у пациентов с хроническими патологиями, при остром течении формироваться не успевает. В первую очередь отекают ноги, обычно ближе к вечеру, а к утру отечность проходит. Необходимо сделать УЗИ сердца, кардиограмму, сдать липидный профиль, с-реактивный белок, креатинкиназу.

4. Нарушение работы печени и почек. Для проверки используют развернутый биохимический анализ и общий анализ мочи, СРБ.

5. Сахарный диабет. Анализы для оценки рисков: глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин.

6. Аллергическая реакция. Бывает так, что пациент даже не догадывается, что у него есть аллергия, при этом страдая от отечности лица и слизистой носоглотки. Аллергические отеки часто сопровождаются зудом в носу, чиханием, насморком.

Чтобы избавиться от отеков, нужно знать причину, которая их провоцирует. Начните диагностику в СИТИЛАБ.

Выражаем соболезнование всем пострадавшим в теракте в Крокус Сити Холле.

📞Телефоны горячих линий:
 
• горячая линия психологической помощи МЧС: 8 800 775-17-17;
• поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: 8 (495) 621–43–31;
• единый телефон доверия по России: 8 800 333-44-34;
• горячая линия психологической помощи для всех людей (благотворительный фонд «Просто люди»): 8 800 100-19-41;
• единый справочный телефон (Москва):
8(499) 173-09-09.

🩸Желающие сдать кровь для пострадавших могут сделать это в пунктах сдачи крови в Москве и Московской области.

Центр крови ФМБА России принимает кровь и ее компоненты 23 марта с 08:30. Также прием осуществляется в донорских центрах:
- улица Поликарпова, дом 14, строение 1;
- улица Бакинская, дом 31;
- улица Шаболовка, дом 57.

На настоящий момент Федеральное медико-биологическое агентство сообщает о полном обеспечении компонентами крови всех пострадавших в ходе теракта. Однако, если вы хотите помочь, можно сдать кровь в течение следующих недель, чтобы восполнить ее запасы на станциях переливания.

Стать донором крови можно, если возраст – больше 18 лет и вес – свыше 50 кг. С момента последней кроводачи должно пройти минимум 60 дней. С собой взять паспорт и СНИЛС.

Также донор не должен иметь абсолютных противопоказаний: ВИЧ-инфекции; туберкулеза; сифилиса; вирусных гепатитов В и С; болезней крови; бронхиальной астмы.

За 72 часа до сдачи крови нельзя принимать препараты, содержащие аспирин и анальгетики. За 48 часов необходимо исключить алкоголь, за час до донации не курить.

Туберкулез принято считать социально-экономической болезнью, и это большая ошибка. От туберкулеза не защищает уровень жизни, доход или социальное положение.

❓Знаете ли вы, что:
• Носитель туберкулеза – каждый четвертый.
• Но только 10% носителей заболевают активной формой туберкулеза.
• Латентная форма не заразна, но может в любой момент перейти в активную.
• Туберкулез входит в десятку ведущих причин смерти в мире.
• По данным ВОЗ, ежегодно туберкулезом заражаются около 10 миллионов человек. 1,5 миллиона – погибают.
• Кашля может не быть. Кашель появляется, когда нарушается функция легких. До этого момента болезнь протекает бессимптомно.
• Каждый носитель активной формы туберкулеза за год в среднем заражает 10-15 человек.
• Сниженный иммунитет – главный фактор риска при туберкулезе.
• Туберкулез – основная причина смерти ВИЧ-инфицированных. Около 35% смертей людей с ВИЧ связано с туберкулезом. Риск активного туберкулеза у носителя ВИЧ примерно в 30 раз выше, чем у здорового человека.
• Существует туберкулез с широкой лекарственной устойчивостью – такое заболевание плохо поддается лечению из-за того, что палочка Коха выработала резистентность к большинству антибиотиков.

❓Как провериться на туберкулез?
Современная медицина предлагает несколько вариантов диагностики, которые можно разделить на кожные пробы (реакция Манту, Диаскинтест) и лабораторные исследования (квантифероновый тест, T-Spot.TB).

🔵В отличие от кожных проб, лабораторные анализы проводятся в пробирке и имеют ряд преимуществ:
• не вызывают побочных действий и осложнений
• не имеют противопоказаний
• более объективная оценка результата
• можно проводить у детей и беременных женщин
• определяют как активную, так и латентную форму туберкулеза