Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника «Детский доктор»
    Про запоры у детей. Гастроэнтеролог
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

    Привет, друзья! Сегодня поговорим о детских запорах 🤔 Запор - очень распространённая проблема у детей. И обычно это не повод для серьёзного беспокойства. В том смысле, что в преобладающем большинстве случаев за этим не стоят серьёзные проблемы со здоровьем. Тем не менее, это не означает, что нужно закрывать глаза на эту проблему. ЗДОРОВОЕ питание и РЕГУЛЯРНЫЕ физические упражнения могут помочь исправить ситуацию в большинстве случаев.

    Возможно у ребёнка есть запор, если у него:
    🔸менее 3 дефекаций в неделю
    🔸затруднённая (болезненная, с натуживанием) дефекация
    🔸каловые массы твёрдой, сухой консистенции и/или необычно большого диаметра

    ❗Каждый ребёнок имеет свою ИНДИВИДУАЛЬНУЮ норму дефекаций. Поэтому, если ребёнок не опорожняет кишечник каждый день, то это совсем НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО запор❗У одного ребёнка 3 дефекации в день, у другого – одна, а у третьего – один раз в 2 дня.

    Как правило, признаками запора у детей являются:
    🔸частота стула реже, чем ОБЫЧНО
    🔸затруднение, боль или плач во время дефекации
    🔸ощущение переполненного или надутого живота
    🔸сильное натуживание при опорожнении кишечника
    🔸следы алой крови на туалетной бумаге
    🔸следы каловых масс на нижнем белье

    Какие же причины могут вызывать запор❓
    ♦Одна из самых частых причин запора у детей – это рацион, который содержит НЕДОСТАТОЧНОЕ количество ВОДЫ и КЛЕТЧАТКИ, ведь именно эти компоненты в первую очередь помогают кишечнику двигаться так, как это необходимо. ✔Современные дети едят ОЧЕНЬ МНОГО ОБРАБОТАННЫХ (очищенных) продуктов, сыра, яиц, белого хлеба, сдобной выпечки, колбасных изделий, мяса, фаст-фуда и поэтому страдают запорами довольно часто.
    ♦Запор может возникнуть у малышей при переводе на искусственное вскармливание; на фоне введения прикорма, а также при переходе от перетёртой к более твёрдой пище.
    ♦Форсированное высаживание на горшок, когда малыш ещё не готов к этому, может обернуться запором;
    ♦Употребление некоторых лекарств (препараты железа, антидепрессанты) также может приводить к запору.
    Некоторые дети сознательно подавляют позыв на дефекацию по ряду причин, например, не хотят/стесняются ходить в туалет не дома, не хотят прерывать интересную игру или стесняются попроситься в туалет во время урока или занятия. ❗Игнорируя позыв на дефекацию, особенно, если делать это регулярно, становится труднее опорожнить кишечник позже в более подходящее время или в более удобном месте.
    ♦Стрессовые ситуации дома или в детском коллективе могут стать причиной запора. 📍Исследования показывают, что эмоциональные расстройства могут влиять на нормальное функционирование кишечника и приводить, как к запору, так и к диарее.
    ♦Причиной запора у некоторых детей может быть синдром раздражённой кишки (СРК), который может быть следствием стрессовой ситуации или иметь связь с употреблением определённых триггерных (провоцирующих) продуктов, например, очень жирных, острых или пряных. Ребёнок с СРК может страдать, как запором, так и диареей, или иметь то и другое попеременно, а также испытывать боль в животе и повышенное газообразование.
    ♦В довольно редких случаях запор может быть признаком более серьёзных проблем со здоровьем. ‼Поэтому обязательно обратитесь к педиатру или гастроэнтерологу, если самостоятельная коррекция наиболее частых выше изложенных причин, не привела к положительному результату и запор сохраняется более 2 - 3 недель‼

    Что же мы взрослые можем сделать для профилактики запора у ребёнка❓🤔
    ✅Следите затем, чтобы ребёнок получал достаточное количество жидкости, это помогает содержимому кишечника легче продвигаться по нему.
    📍Количество жидкости, необходимое ребёнку зависит от его возраста и веса.
    ✅Если запор возник у ребёнка при переходе от грудного молока или смеси на более плотную пищу, можно попробовать дать 60 – 120 мл сока с МЯКОТЬЮ из яблока, груши или сливы ежедневно.
    ✅Следите за количеством пищевых волокон в рационе. Продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи, зелень, ягоды, сухофрукты, орехи, бобовые, цельные крупы и цельнозерновой хлеб) являются отличной профилактикой запоров. Пищевые волокна не перевариваются, продвигаясь по кишечнику, но отлично его очищают. 📍И, наоборот, жирная, сладкая, крахмалистая пища затрудняет нормальную работу кишечника. Обратите внимание, что, если ваш ребёнок изо дня в день, из месяца в месяц, ел мало растительной пищи, то увеличивайте её количество ПОСТЕПЕННО (в течение нескольких недель), параллельно следя за количеством употребляемой жидкости.
    📍Дополнительно увеличить количество пищевых волокон в рационе помогает добавление льняной муки, всевозможных отрубей, семян (кунжут, льняное семя) и орешков в каши, кисло-молочные напитки, смузи и салаты.
    ✅Убедитесь в достаточной и соответствующей возрасту физической активности ребёнка.
    📍Движение стимулирует моторику кишечника, поэтому приучайте детей к движению, в первую очередь своим примером. Играйте в подвижные игры, катайтесь на велосипеде, ходите в бассейн.
    ✅Придерживайтесь РЕГУЛЯРНОГО графика приёма пищи. Сама по себе еда - естественный стимулятор для кишечника, поэтому своевременный приём пищи помогает регулярно опорожнять кишечник. Будите ребёнка чуть раньше, чтобы он спокойно, не торопясь мог позавтракать, а затем без спешки посетить туалет до детского сада или школы.
    ✅Приучайте ребёнка регулярно в одно и то же время ходить в туалет. Если ребёнок периодически или постоянно подавляет дефекацию, попросите его посидеть в туалете не менее 10 минут, примерно в одно и то же время каждый день (в идеале, после еды).
    Как видите, вы ОЧЕНЬ МНОГО можете сделать сами, чтобы помочь решить ребёнку проблемы со стулом. Всё в ваших руках. Будьте здоровы и берегите детей 🤗

    ☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
    «Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
    ✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
    #нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург
    Источник: https://vk.com/wall-137694353_18171
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Детский доктор»
    ☝🏻 5 основных ошибок в прикорме


    👶 Начало прикорма — настоящее событие. Мы знакомим ребенка с огромным миром еды и помогаем ему научиться решать вопрос пропитания в будущем самостоятельно.

    ❗ Вот 5 главных ошибок в прикорме, которые могут потянуть за собой целую вереницу проблем с питанием ребенка в будущем.

    ⃣ Мы чего-то ждем: первого зуба, прививки, пока дозреет бабушкин кабачок и т.д.

    👉 Длительным ожиданием можно ослабить пищевой интерес или пропустить «окно», когда пищевой интерес на пике.

    👉 Главные критерии начала прикорма — наличие пищевого интереса и возможность кормить ребенка вертикально.

    ⃣ Мы «скармливаем» ребенку еду, но не учим есть: отсаживаем за отдельный стол, готовим отдельную еду, кормим в отдельное от других членов семьи время.

    ⚠ Важно не переместить запланированную еду внутрь ребёнка, а научить его есть. Это не только навык использования ножа и вилки, а еще знакомство с рационом семьи, умение выбирать еду, накладывать, пробовать и знать, что делать, если не понравилась еда или больше не хочется.

    👉 Важно также научить ребенка ощущать голод, удовольствие от вкуса и насыщение. Самый лучший способ — собственный пример.

    ⃣ Мы ориентируемся на граммы и таблицы: объем порций диктуются таблицами из интернета и рекомендациями 30-летней давности, а текущие потребности ребенка игнорируются.

    👉 Раз положено ровно 140 г кабачка из специальной банки, в ход идут любые методы: танцы, мультики, игрушки или поющий дед.

    🍲 Родителю и ребенку было бы проще и полезнее поковырять кашу из маминой тарелки: ребенок бы получил навык удовлетворения голода с помощью нахождения за столом, тарелки и ложки. А мама бы спокойно ела рядом.

    ⃣ Мы затягиваем прикорм: некоторые ждут по неделе между новыми продуктами. Редким детям нравится есть одно и то же целую неделю, поэтому может начаться сопротивление еде и снижение пищевого интереса.

    🍏 А еще длительное введение новых продуктов снижает разнообразие еды и может привести к дефициту важных микроэлементов (в особенности — железа).

    ⃣ Мы боимся не той еды. Клубника или яйцо — а вдруг аллергия? Но соки с радостью предлагают чуть ли с 4 месяцев, считая их необходимым компонентом питания.

    🔬 Исследования и международные рекомендации по прикорму говорят нам о том, что отсроченное введение аллергенов только увеличивает шансы на развитие аллергии в будущем.

    🧃А вот с соками и прочими «детскими» товарами ситуация обратная — чем позже они будут введены и чем меньше их будет в рационе, тем лучше для здоровья малыша.

    👉 Соки относятся к свободным сахарам — как и обычный сахар или мед. «Детские» творожки, кефиры и печеньки часто с сахаром в составе, хоть и изготовлены для самых маленьких.

    👉 Научный консенсус — избегать добавленного сахара детям до 2 лет. Поэтому ограничить полезнее печеньки и сок, нежели клубнику или рыбу.

    ☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
    «Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
    ✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
    #нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург
    Источник: https://vk.com/wall-137694353_18173
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Детский доктор»
    Когда укладывать ребенка спать?

    ☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
    «Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
    ✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
    #нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург
    Источник: https://vk.com/wall-137694353_18175
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Детский доктор»
    ОРВИ. КАШЕЛЬ. НАСМОРК.

    📢Выделения из дыхательных путей при инфекции, является одним из естественных этапов течения болезни и носит защитный характер.
    📢 Зелёная слизь (сопли, мокрота) допустима при ОРВИ!

    💚Сами по себе зелёные сопли или мокрота НЕ могут быть единственным признаком определяющим бактериальную инфекцию, и критерием для назначения антибиотиков❗❗❗
    💚Должна быть ещё совокупность нескольких признаков бактериальной инфекции.

    ✒острая лихорадка (t° > 38,0°С). Но может быть и субфебрильная температура.
    ✒лейкоцитоз > 11-12 х10*9 /л у взрослых, (у детей младшего возраста выше 15) и/или сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
    ✒Характерные жалобы и физические признаки.
    Если мы говорим про синусит, то это чувство распирания и головная боль в проекции пазух, боль может усиливаться в положении лёжа на боку на "больной стороне". Если говорить про пневмонию, то могут быть жалобы на кашель, одышка, боль в грудной клетке.
    При аускультации мы слышим крепитацию или влажные хрипы.
    ✒Что синусит, что пневмония подтверждаются рентгенологически.
    На рентгенограмме мы можем увидеть свежие пневмонические фокусы (инфильтрация), или уровень жидкости в пазухах при синусите.

    Что делать?🤔

    ✅Больше пить🍶
    ✅Обеспечить оптимальные климатические условия (температура🌡, влажность)
    ✅Регулярное проветривание и влажная уборка
    ✅Закапывание или промывание носа физиологическим раствором💧
    ✅Ежедневные прогулки на свежем воздухе, если позволяет самочувствие
    ✅Мыться можно. В ванне влажность выше, что будет дополнительно разжижать слизь, увлажнять носоглотка и способствовать лучшему её отхождению👌🏻
    ✅Если вышеперечисленные методы не помогают, то необходимо обратиться к врачу и исключить бактериальную инфекцию (кровь, рентген)
    ✅Если бактериальная природа подтверждена - назначаются системные антибиотики💊
    Местные антибиотики считаются не эффективными

    ☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
    «Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
    ✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
    #нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург
    Источник: https://vk.com/wall-137694353_18182
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Детский доктор»
    Гастроэнтеролог о желчном пузыре

    На приём часто приходят встревоженные родители, которым сказали, что у их ребёнка не совсем "нормальный" желчный пузырь. А вздутие, дисбактериоз, лямблиоз, поносы, запоры и сыпь — от такого "неправильного" пузыря.

    Жёлчный пузырь, какой бы он ни был (грушевидный, s-образный, шарик или с перегибами) — он ваш и совсем не значит, что из-за формы он вас подведёт.

    ❗Работа пузыря не зависит от его строения. Функция не равно форма. Функция может быть нарушена как у ровного овального пузыря, так и у s-образного.

    На что стоит обратить внимание:
    👉если появились боли в животе
    👉тяжесть в правом подреберии
    👉желтушность кожи и склер
    👉тёмная моча и светлый кал
    👉рвота желчью или горькая отрыжка

    Всё это говорит о том, что функция желчевыделительной системы может быть нарушена, и вам стоит срочно показаться врачу.

    Если же этого ничего нет, то курсы желчегонной терапии не оправданы, а порой и опасны.

    Рациональное питание, достаточные объёмы воды и физическая нагрузка способствуют нормальной работе желчного пузыря.

    ❗Единственным препаратом для лечения патологии желчевыводящих путей является препарат УДХК (урсодезоксихолевая кислота). Никакие артишоки не вылечат желчный пузырь, если есть нарушение его работы, и могут усугубить его функцию, если он работал хорошо.

    Профилактика застоя желчи не нужна, если нет жалоб.

    И помните: форма не равно болезнь! А пузырь не виноват в сыпях, запорах, изжоге и других грехах.

    ☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
    «Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
    ✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
    #нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург
    Источник: https://vk.com/wall-137694353_18183
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение