Публикации

Почему кормить ребенка «под мультики» плохая идея?

В подавляющем большинстве случаев мамы включают детям мультики во время еды потому, что «иначе он ничего не поест». Однако проблема в том, что кушая под мультики, ребенок на самом деле не кушает. Потому что поесть — это испытать потребность, осуществить выбор, осознать вкус и текстуру, насладиться😋, ощутить насыщение и прекратить трапезу.

Кормление «выключенного» из процесса ребенка под мультики — это не кормление🙅. Это лишь перемещение еды из тарелки🍛 в ребенка с применением завуалированной формы насилия. То есть ребенок не хочет есть какую-то конкретную еду или вообще сейчас ничего не хочет есть, но взрослый заставляет ребенка есть, усыпляя😴 его бдительность мультиком.

Задача родителя — научить ребенка питаться, желательно правильно. Что это значит:

⃣ Дать понимание, зачем нам еда, какая она бывает и откуда берется🌱
⃣ Предоставить выбор: «Ты не обязан есть то, что показывают в рекламе📺, или то, что едят другие люди. Выбор есть всегда, я покажу тебе альтернативу».
⃣ Научить осознанности: различать вкус, прислушиваться к сигналам своего организма (голоден / не голоден, хочется апельсинов🍊, испытываю жажду💦 и т. д.).
⃣ Проявить заботу: прием пищи — это не только о еде, но и о времени вместе. Приятная обстановка, эмоциональная безопасность, ощущение причастности. Я — член семьи. Я — часть команды. Мы вместе.

Один из основателей современной теории привязанности психолог Гордон Ньюфелд отводит ритуалам в виде совместных трапез👨‍👩‍👧‍👦 важное место в выстраивании доверительных отношений с ребенком. Ведь это, пожалуй, самое подходящее время, чтобы обсудить с ребенком что-то важное, проявить участие к его жизни, заботу и сопереживание💗. Исследования показывают, что семейные трапезы помогают детям переживать трудные ситуации в отношениях со сверстниками (буллинг, кибербуллинг, агрессивное поведение).

🤔 Сможет ли всему этому научиться ребенок, который за столом увидел лишь мультик и больше ничего? Повзрослев, ребенок продолжит питаться неосознанно: за компанию / потому что воспитатель сказал / потому что боится, что будут ругать / потому что так положено и т. д.

Лишая ребенка возможности научиться есть осознанно, мы лишаем его еще одной возможности — познать себя👦👧 и мир вокруг себя🌍. Наверное, сложно ответить себе на вопрос «Чего я хочу в этой жизни?», если я даже не знаю, чего я хочу на ужин🤷. И хочу ли я вообще ужинать?

Более того, исследования влияния просмотра телевизора на детей показывают, что:
👉 повышается вероятность ожирения
👉 больше шансов на появления дисбаланса в рационе (дети едят меньше овощей, но пьют больше сладких газированных напитков)
👉 дети хотят то, что показывают в рекламе

Этот пост написан не с целью пристыдить родителей🙅. Мы понимаем, что мамы так делают не от осознанного желания лишить ребенка чего-то хорошего. Наверное, в момент кормления мама «на нуле». Наверное, она перепробовали уже 1 000 и 1 способ покормить малыша. Наверное, она сильно устала😩. И абсолютно точно каждая мама — замечательная мама!

☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
«Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
#нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург

Коротко и ясно☺

Можно. Так и запишите: единственное противопоказание для прогулок на улице - необходимость нахождения под аппаратом исскуственной вентиляции легких. Во всех остальных случаях на улицу выходить можно, тем более при банальных соплях и кашле.
П.С. Да, температуру тоже можно сбить и идти на улицу, если ребенок очень хочет.

☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
«Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
#нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург

Как порадовать ребенка? Один из самых простых способов - дать ему сладкое. Но так ли нужен ребенку сахар? Давайте разберёмся вместе
Сахар можно разделить на два вида: «природный» и «добавочный». Первый содержится во фруктах, овощах, ягодах, он медленнее усваивается. Второй - рафинированный сахар, который добавляют к продуктам питания. Его можно встретить в выпечке, пирожных, сладких кашах и так далее.

Согласно рекомендациям ВОЗ, суточное потребление сахара у взрослых и детей старше двух лет, не должно превышать 5-10% суточной нормы калорий.

Ориентировочные нормы для детей:
🔸2-3 года - 14 грамм;
🔸4-6 лет - 19 грамм;
🔸7-10 лет - 25 грамм;
🔸старше 11 лет - 30 грамм.

Детям до двухлетнего возраста добавлять сахар в еду не рекомендуется.

❗Постоянное избыточное потребление «добавленного» сахара приводит к нарушению пищевого поведения: ребенок отказывается есть фрукты, овощи, мясные и молочные продукты, предпочитая им сладкое, что приводит к дефициту витаминов, клетчатки, железа и других питательных веществ в рационе ребенка.

❗Нельзя забывать, что избыточное потребление сахара приводит к повышению рисков развития ожирения, диабета, артериальной гипертензии и других заболеваний.

Как уберечь ребенка от потребления большого количества сахара?
✅Предлагайте разнообразные блюда, готовые сладости замените фруктами, сухофруктами, ягодами;
✅Изучайте этикетки на приобретаемых продуктах: как правило, там указано количество сахара на 100 грамм продукта. Не забывайте, что сахар часто добавляют в продукты детского питания, это тоже нужно учитывать при подсчетах.

Будьте здоровы!

☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
«Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
#нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург

🤺Слизистая носа-огромный ковёр с микроскопическими длинными ворсинками. Площадь его в развернутом виде около 1 кв.м. у маленького ребенка
⠀
🤺В носу постоянно образуется слизь, в здоровом состоянии каждый день до полулитра соплей, а при попадании в нос грязи, пыли, дыма, аллергенов, бактерий и вирусов слизеобразование усиливается в разы
⠀
🤺Насморк-временное неудобство. Лечить его невозможно, нет ни одного средства, которое могло бы справится с естественной реакцией организма на раздражители
⠀
🤺Если Вы хотите помочь, то облегчайте состояние крохи. "Лечение" как таковое не должно быть хуже самой болезни.
⠀
🤺Самая лучшая помощь- прохладный влажный воздух. Не закупоривайте окна, не отказывайтесь от прогулок, не используйте обогреватели-все это не имеет ничего общего с лечением насморка
⠀
🤺 Для очистки полости носа используется физраствор. В какой форме его использовать (капли, шприц, спрей, баллончик или иные приспособления) будет зависеть от индивидуальных предпочтений, возраста и навыков родителей. Нет общих рекомендаций по универсальному методу промывания
⠀
🤺Бывают такие носы, что закапывания физраствора достаточно: сопли начинают вытекать сами. Задача - вытирать салфеткой
⠀
🤺 У грудных детей плохо работают сосудосуживающие капли, их применение зачастую может привести к передозировке и токсическим эффектам. Помните, что их применение необязательно, если нос дышит. Они вообще не лечат насморк
⠀
🤺 Нос очищают по мере необходимости: нужно каждый час-значит так тому и быть, если достаточно 1 раза в день, это тоже допустимо. Принцип как с жаропонижающими
⠀
🤺учите сморкаться: это самый лучший способ очистки полости носа
⠀
🤺 Использовать аспираторы можно и нужно, все рассказы про "намытый отит" имеют под собой насилие над ребёнком, излишнее давление. Любыми гаджетами надо пользоваться с умом. Что там гаджеты: в состоянии аффекта можно натворить дел даже чайным пакетиком.
А вот с грязным носом риск отита в разы выше.
⠀
🤺Выбор гаджета: вопрос вкуса и умения приспосабливаться. Не так важно, будет он механический, с электронными мозгами или банальной спринцовкой -каждый метод найдет своего почитателя

☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
«Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
#нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург

📌Будесонид (известен под торговым названием Пульмикорт) - глюкокортикостероид для местного применения. Аналоги - на фото.

Препарат действует местно, в кровь всасывается лишь около 15% от общей назначенной дозы. Системные (на организм) побочные эффекты редки, ребёнок не «подсядет» на гормоны.

Не нужен: на любой кашель, если ребёнок «что-то сипит/храпит», подкашливает, профилактически, при ОРВИ.

Назначает - ВРАЧ! Единственное исключение - неотложная терапия ложного крупа.

Тезисы:
✅разрешён у детей старше 6 мес;
✅доза подбирается индивидуально;
Формы выпуска: небула 0,25/0,5 мг/мл.
✅для ингаляции не подходят УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ небулайзеры;
✅открытая небула храниться не более 12 часов, открытый конверт - не более 3х месяцев;
✅частый побочный эффект - кондидоз ротоглотки. Поэтому после ингаляции нужно полоскать рот тёплой водой, умываться;
✅при кратковременном курсе приёма не требует постепенной отмены;
✅одновременно ингалировать пульмикорт и беродуал можно. Часто назначают сначала ингалировать Беродуал, чтобы снять спазм бронхов, а затем Пульмикорт. Это неоправданно. Сделать одну ингаляцию ребенку всегда проще;
✅если у ребёнка температура, но назначили инг. с пульмикортом, то мы их делаем. Современные ингаляторы не повышают Т тела;
✅если у ребёнка повторяющиеся бронхиты с бронхорбструктивным синдромом (БОС), то нужно наблюдаться у педиатра/пульмонолога. Диагноз БА у детей до 5-7 лет поставить сложно, т.к. он клинический. Нужно учитывать факторы: если ли у ребёнка аллергические заб-ия; если ли у членов семьи ал.заб-ия , бр.астма; какие факторы провоцируют обструкцию (аллергены, физ.нагрузка, вирусы);
✅если у ребёнка менее трех эпизодов бронхита с БОС, возникает он на фоне ОРВИ, нет сопутствующих аллергических заболеваний = благоприятный прогноз(скорей всего, ребёнок «перерастет» это состояние).

☎Тел +7 (3466) 69-09-03, +7-912-939-09-03
«Детский Доктор» Ул. Мира, д.56Б, г.Нижневартовск
✒Услуги http://doctor-nv.ru/services
#нижневартовск #педиатр #детскийдоктор #врачвнижневартовске #невролог #детскиймассаж #массаж #нижневартовске #узи #хирург