#витамины_НПНБ
Продолжаем рассказывать о важных для организма компонентах. Сегодня речь пойдет о йоде.
Йод является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы. Его поступление в организм может нарушаться под воздействием различных факторов, в том числе при недостаточной обеспеченности организма другими важнейшими витаминами и минералами.
При недостатке йода отмечается усталость, головная боль, подавленное настроение, нервозность, раздражительность, снижение памяти и интеллекта. Здесь на помощь приходят йодированная соль и продукты, богатые йодом: рыба, морепродукты.
#здоровье86 #здоровьевприоритете #НПНБ #нижневартовск
Продолжаем рассказывать о важных для организма компонентах. Сегодня речь пойдет о йоде.
Йод является обязательным структурным компонентом гормонов щитовидной железы. Его поступление в организм может нарушаться под воздействием различных факторов, в том числе при недостаточной обеспеченности организма другими важнейшими витаминами и минералами.
При недостатке йода отмечается усталость, головная боль, подавленное настроение, нервозность, раздражительность, снижение памяти и интеллекта. Здесь на помощь приходят йодированная соль и продукты, богатые йодом: рыба, морепродукты.
#здоровье86 #здоровьевприоритете #НПНБ #нижневартовск
Источник: https://vk.com/wall-59720209_11480
Пост №15074, опубликован 19 окт 2024