Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Психоневрологический диспансер
    С 1 по 31марта 2024 года Детский телефон доверия с единым
    общероссийским номером 8-800-2000-122 в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре проводит акцию по проблеме психологической подготовки к экзаменам «Ни пуха, ни пера! На экзамены без страха» «Экзамен» переводится с латинского как «испытание». В детском и подростковом возрасте опыт серьёзных жизненных трудностей еще не велик, психологической закалки недостаточно. И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся экзамены для школьников.
    Откуда берётся экзаменационный стресс? По мнению специалистов – это один из самых распространенных видов стресса, он порождается интенсивной умственной деятельностью, нагрузкой на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, а также нарушением режима сна и отдыха. Но главный фактор, провоцирующий развитие стресса – это отрицательные переживания. Чаще всего экзаменуемые страдают от головной боли, тошноты, появляется чувство общего недомогания, растерянность, паника и страх. Школьники ощущают сильное беспокойство, отсутствие
    контроля ситуации, неадекватные эмоциональные всплески, нарушение пищеварения, а также снижение самооценки. Зачастую возникают вопросы:
    -Как настроиться на успешную сдачу экзаменов и найти силы?
    -Что делать, если слишком волнуешься и есть страх неудачи?
    -Как правильно организовать своё время на изучение различных
    предметов, чтобы избежать переутомления и выгорания?
    -Чем родители могут помочь своему ребёнку в экзаменационный
    период?
    -Как поддержать старшеклассника в выборе профессии с учётом
    любых результатов экзаменов?

    Ежегодно в службу Детского телефона доверия поступает более 13000
    обращений, из них в детской и подростковой среде по учебным проблемам и проблемам профессионализации обращается около 1500 собеседников. Своевременную консультацию квалифицированного психолога можно получить анонимно, бесплатно, круглосуточно по телефону 8-800-2000-122.
    Источник: https://vk.com/wall-148734625_2807
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Психоневрологический диспансер
    Уполномоченный по правам ребенка в Югре
    Официальная группа Детского правозащитника в Югре

    https://vk.com/upr_ugra
    Источник: https://vk.com/wall-148734625_2808
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Психоневрологический диспансер
    ✅ В России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита C.

    ❗️Инфицирование вирусом гепатита С может приводить не только к острому заболеванию печени, а также к циррозу и раку печени.

    👉Многие инфицированные люди не имеют клинических симптомов болезни, оставаясь потенциальным источником инфекции для своих родных, близких людей, коллег.

    Главный инфекционист Югры Людмила Катанахова напоминает о путях передачи и мерах профилактики вируса гепатита С➡️

    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-148734625_2811
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Психоневрологический диспансер
    Планирование беременности – важный этап в жизни родителей🤰

    Указом Президента России 2024 год объявлен Годом семьи.

    Для поддержки семьи, сохранения традиционных семейных ценностей, улучшения здоровья взрослых и детей проводят мероприятия, в числе которых - оценка репродуктивного здоровья.

    Она поможет узнать о состоянии здоровья будущих мам и пап, а также предупредит развитие заболеваний, которые могут негативно повлиять на беременность и послеродовой период.

    📌Пройти оценку репродуктивного здоровья можно в поликлинике по месту прикрепления в рамках диспансеризации или профилактического медосмотра.

    О том, что ждет будущих родителей во время обследования, смотрите в карточках 👇👇
    Источник: https://vk.com/wall-148734625_2813
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Психоневрологический диспансер
    🫁Туберкулез — инфекционное заболевание, которое поражает преимущественно легкие, но может затрагивать и другие органы.

    🗣Болезнь вызывают микобактерии туберкулеза (палочка Koxa), они передаются от человека к человеку чаще всего по воздуху: при кашле, чихании, разговоре.

    Главный фтизиатр Югры Евгений Ревякин о симптомах и мерах профилактики➡️

    #здоровье86
    Источник: https://vk.com/wall-148734625_2814
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение