Публикации

☝️Будьте осторожны - новогодние застолья могут вызвать у здоровых людей «синдром праздничного сердца».
⠀
«Синдромом праздничного сердца» называют острое нарушение сердечного ритма у здоровых людей, которое возникает вследствие употребления алкоголя.
⠀
✅На развитие синдрома также влияет употребление больших доз кофеина, обилия жирной и соленой пищи, а также стресс.
⠀
Главный кардиолог Югры Ирина Урванцева о том, как избежать опасного синдрома➡️

#здоровье86

Безопасность превыше всего!

Зима полна приключений, особенно для детей. Играть в снежки, кататься на санках и коньках…

Веселья хоть отбавляй. Главное, чтобы зимние забавы были безопасны для жизни и здоровья детей.

Рассказываем в карточках, как избежать детям травм зимой.

"Нам пишут"
Здравствуйте, от всей нашей семьи хочу поблагодарить бригаду скорой помощи, весь персонал приёмного инфекционного отделения и детского инфекционного отделения!!!! 31 декабря вечером младшей дочке стало плохо, всё случилось внезапно, и в течении часа мы уже получили диагноз двусторонней пневмонии. Все врачи и медперсонал действовали быстро, слаженно. В ДИО абсолютно все относились к дочке внимательно и доброжелательно) СПАСИБО вам за вашу нелёгкую работу🙏💕

#ХантыМансийск#ОКБХантымансийска

Рубрика «Вы спрашивали. Мы отвечаем». Желудочно-кишечные болезни обостряются после новогодних праздников
✅«Новогодние» обострения хронических болезней желудка, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря - одни из самых распространенных причин обращений к врачу во время и после новогодних праздников. Причина этого - работа ЖКТ в течении длительного времени со значительно повышенной нагрузкой, которую вызывают намного большие, чем обычно объемы разнообразной пищи и более длительные перерывы между ее приемами, переедание и чрезмерное употребление алкоголя.

✅Жёлчная (билиарная, печеночная) колика — наиболее часто наблюдающееся и характерное проявление желчнокаменной болезни. Причиной ее развития служит вклинивание камня в шейку желчного пузыря и повреждения стенки желчного пузыря или попадание камня в протоковую систему желчевыводящих путей. Обструкция и рефлекторный спазм вызывают повышение внутрипросветного давления в желчевыделительной системе и появление болевого синдрома в правом подреберье.

‼Разгрузочное меню после праздников позволит добиться следующих результатов:
• Ощутить легкость в желудке.
• Очистить организм от шлаков.
• Сбросить лишний вес.
• Побороть депрессию, лень, быструю утомляемость и сонливость.
• Быстро вернуться в прежний активный жизненный режим.

✅Разгрузочные дни
1-2 раза в неделю рекомендуется разгрузка. Результат - восстанавливается желудок, печень, желчный пузырь, выводятся токсины. Разгрузочное питание после праздников можно организовать одним из способов:

✅Кефирная разгрузка – наилучшее решение, если за плечами частые застолья. В рационе только кефир, способный не только сделать "выходной" ЖКТ, вывести излишки жидкости, но и улучшить иммунитет. 1,5 литра следует разделить на 6 приемов. С кефиром войти в режим питания после праздников противопоказано людям с язвой желудка и индивидуальной непереносимостью казеина.

✅Яблочная разгрузка – аминокислотный, витаминный и весьма полезный для почек фрукт. Он способен оказывать антиоксидантное воздействие, расщеплять жиры, выводить шлаки, восстанавливать микрофлору. Прием - 2 кг яблок в день.
Помните, один разгрузочный день не решит проблемы набранных "нежеланных" килограммов и не устранит того ущерба, который был нанесен. Для полного восстановления понадобится 2-3 недели.

Выполнили медицинские сестры хирургического отделения №1 Губаева Е.А и Фролова А.А

#ХантыМансийск#ОКБХантымансийска#здоровье86

Сотрудники газеты «Новости Югры» порадовали пациентов педиатрического отделения ОКБ в новогодние праздники
👍Они пришли к маленьким пациентам со сладкими подарками от предпринимателей города и с талисманами будущего Нового года-Дракончиками.
Редакция газеты провела предновогоднюю акцию «Новогодняя сказка», в которой приняли участие студенты и сотрудники Ханты-Мансийского технолого-педагогического колледжа и Центра искусств для одаренных детей Севера. Партнерами мероприятия стали Музей Природы и Человека, HWAN Art Gallery и Музей Рождества.
Подарки получили не только пациенты детского стационарного отделения Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска, но и дети, чьи родители находятся в зоне СВО.
Журналисты и неравнодушные горожане приобрели детям сладости. В подарке - дракончики, изготовленные в мастерской HWAN и раскрашенные вручную корреспондентами газеты. А также набор для создания елочной игрушки.
Алина, Карина и Ульяна стали первыми пациентками детского стационара ОКБ, которые раскрыли волшебные коробочки и сделали своими руками елочные игрушки.
💬– Благодарю за прекрасные подарки! Завтра я выписываюсь и увезу с собой эти сюрпризы: дракончика – символ нового года – и собственноручно расписанное сердечко, – сказала Ульяна.

По материалам Ugra-news
Автор: Елена Карманова

#ХантыМансийск#ОКБХантымансийска#здоровье86