Окружная клиническая больница на Нефтяников

Успешной новой недели, друзья! Делимся с вами итогами прошлой 💙

#nvokb_86
#итогинедели

🥬🍎🥒Научно доказано, что ежедневное употребление 400 граммов овощей и фруктов обеспечивает витаминами, помогает держать вес под контролем, избавляет от депрессии и сохраняет здоровье сердца и сосудов.
⠀
Главный диетолог Югры Анна Кондратьева о том, как увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе➡️
⠀
#здоровье86

Эндорфин, окситоцин или дофамин? 🤔

Какой гормон счастья вырабатывается в процессе разгадывания кроссворда? Давайте проверим!

Пишите ответы в комментариях 👇

Успешной новой недели, друзья! Делимся с вами итогами прошлой 💙

#nvokb_86
#итогинедели

🏃Бег вреден для коленей? Силовые тренировки делают женщин слишком мускулистыми?
⠀
Вопросов о физической активности немало.
⠀
Отвечаем на самые распространенные вопросы, развенчиваем мифы в карточках➡️
⠀
#здоровье86

Ответственные, смелые, профессиональные, добрые, оптимистичные, опытные, надёжные, сострадательные - это всё о вас, дорогие медицинские работники 💙

Примите наши поздравления и слова безграничной благодарности за ваш ежедневный труд.

Будьте здоровы и счастливы, сохраняйте силы и оптимизм в самые непростые моменты. Пусть каждый ваш день будет наполнен улыбками благодарных пациентов, уважением коллег и поддержкой близких.

Благодаря вам люди верят в лучшее и находят силы побеждать недуги. Спасибо за то, что вы есть, и за всё то, что вы делаете ради здоровья пациентов!

Югорчане могут получить бесплатные лекарства

Препараты предоставляют инвалидам, в том числе участникам ВОВ, чернобыльцам, инвалидам детства.

На эти цели в 2024 году направят еще 1,8 млрд рублей. Соответствующий документ подписал глава правительства Михаил Мишустин.

Подробности — в карточках 👇

👍Здоровье – самое важное в жизни каждого человека. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства.
⠀
Какие привычки стоит развивать у малыша с первых дней жизни и соблюдать их на протяжении всего детского возраста в карточках ➡️
⠀
#здоровье86

Сегодня мы отмечаем важную дату в истории нашей больницы — десятилетие трансфузиологического кабинета!

🩸Ежегодно в нашей больнице совершается более 10 тысяч переливаний: около 1300 литров крови и более 900 литров компонентов крови. Донорская кровь жизненно необходима пациентам с кровотечениями разной этиологии, при травмах, переломах и сложных операциях.

Поздравляем всех сотрудников трансфузиологического кабинета с этим замечательным юбилеем! Желаем вам дальнейших успехов, здоровья и процветания!

Спасибо за ваш труд 💙

👶А вы знали, что детские эндокринные железы работают немного по-другому, чем у взрослых?
⠀
Детский организм растет и формируется. Когда в этом процессе возникает сбой или проблемы, развиваются различные болезни эндокринной системы.
⠀
Основными факторами риска заболеваний являются:
🔸несбалансированное питание;
🔸 недостаточная физическая активность;
🔸наследственная предрасположенность;
🔸недостаток йода в питании.
⠀
Главный детский эндокринолог Югры Мария Николаева о том, на какие проявления у ребенка необходимо обратить внимание, чтобы вовремя определить патологию➡️
⠀
#здоровье86