Детская поликлиника

Йододефицитные заболевания щитовидной железы – тиреоидная патология, развивающаяся в результате недостатка йода в организме. Признаками йодного дефицита могут служить увеличение размеров щитовидной железы, дисфагия, ухудшение памяти, слабость, хроническая усталость, сухость кожи, ломкость ногтей, увеличение массы тела.
Йод является незаменимым для функционирования организма микроэлементом. Организм здорового человека содержит 15-20 мг йода, 70-80% из которого скапливается в щитовидной железе и служит необходимым компонентом для синтеза тиреоидных гормонов, состоящих на 2/3 из йода: трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Потребность в суточной норме йода составляет от 100 до 200 мкг, а за свою жизнь человек употребляет 1 чайную ложку йода (3-5 г). Периодами повышенной необходимости йода для организма являются половое созревание, беременность и время кормления грудью.
Йододефицит, испытываемый организмом, определяется по содержанию количества йода в моче и может быть:
• легким – при содержании в моче йода от 50 до 99 мкг/л;
• средней тяжести – при содержании в моче йода от 20-49 мкг/л;
• тяжелым - при содержании в моче йода < 20 мкг/л.

Полезны продукты, содержащие высокие концентрации йода: морские водоросли, морская рыба, морепродукты, рыбий жир. Перед планированием и во время беременности женщине необходимо определение тиреоидного статуса. Поэтому следует проходить обследования у эндокринолога.

Будьте здоровы! БУ «Лянторская городская больница» к Вашим услугам!

#здоровье86

💔Инфекции, передающиеся половым путем, чрезвычайно распространены во всем мире.

Ежегодно регистрируются миллионы новых случаев. За 2023 год на территории Югры зафиксировано 1730 случаев впервые выявленных инфекций.

🆘Некоторые инфекции, передающиеся половым путем, называют «скрытыми», потому что чаще всего они протекают с очень скудной симптоматикой или даже при полном отсутствии каких-либо проявлений. Именно поэтому многие даже не подозревают их наличие у себя, до тех пор, пока не разовьются осложнения.
Главный специалист по дерматовенерологии и косметологии Югры Александр Бабушкин о симптомах и профилактике в карточках➡️

#здоровье86

🚑Сегодня, 28 апреля, свой профессиональный праздник отмечают работники скорой медицинской помощи.
Этот праздник объединяет врачей, фельдшеров, медицинских сестёр, санитаров и водителей экипажей – всех, кто по первому зову в любое время суток спешит к людям, чтобы спасти их жизни и здоровье.
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️«Наши спасители, ангелы-хранители, служба быстрого реагирования»- именно так мы называем людей, которые приезжают на вызовы, когда есть угроза здоровью или жизни!
⚡️Мы поздравляем с Днем работника скорой помощи всех причастных к этой сложной, но крайне важной профессии! Спасибо, что изо дня в день вы спасаете жизни и дарите надежду. Желаем вам здоровья, оптимизма,неиссякаемого запаса жизненных сил!

🔔 Напоминание: надо проверить давление!

Это не займёт много времени, зато поможет вовремя выявить гипертонию. Заболевание часто протекает бессимптомно, а потом приводит к серьёзным последствиям — инсульту или инфаркту.

Чтобы вам было проще следить за здоровьем сердца, мы сделали чек-лист, как правильно измерить давление. Сохраняйте его себе, чтобы не потерять, и делитесь с близкими.

При отклонении от нормы — 120/80 — советуем записаться к кардиологу.

Для этого записывайтесь к своему участковому терапевту через Госуслуги или электронную регистратуру Югры https://vk.cc/9TxM9e

Заботимся о здоровье глаз на рабочем месте 👨‍💻

Сотрудники, которые проводят большую часть дня перед компьютером, часто говорят об усталости и сухости глаз.

📢Спешим напомнить, что ежедневная зарядка может помочь смягчить эти негативные последствия.

Отправьте этот пост своему коллеге или другу, который прямо сейчас сидит за компьютером 🖥

Вот что отличает здоровых людей от остальных!

💯Они регулярно проходят диспансеризацию, а не ленятся выделить время на себя
💯При плохом самочувствии обращаются к врачу, а не продолжают работать в офисе и занимаются самолечением
💯Они успевают ходить в спортивные секции и правильно питаться, а не работают допоздна и перекусывают печеньками

«Самолечение может быть опасным. Для точного диагноза и правильного лечения обращайтесь к профессионалам», - рекомендует Алёна Касьянова, заведующий отделением поликлиники №3 Нижневартовска.

Вебер проанализировал мнения россиян:
🔹48% следят за своим здоровьем
🔹65% лечатся самостоятельно
🔹48% не проходят диспансеризацию

Знаете, как часто можно бесплатно делать чек-ап своего здоровья в больницах?

Жителей Сургутского района приглашаем стать наставниками несовершеннолетних и семей, признанных находящимися в социально опасном положении
🔹 Что такое наставничество?
Это когда взрослый, опытный и ответственный человек становится «наставником» для подростка, ребенка или семьи.
Деятельность гражданина – наставника направлена на оказание несовершеннолетним помощи в улучшении их социального положения, повышение уровня воспитанности, образованности, дисциплинированности, самоконтроль и другие личностные социально значимые качества, восстановление и укрепление детско-родительских отношений, а также оказание помощи родителям (законным представителям) несовершеннолетних в воспитании детей, повышение их воспитательного потенциала, содействие в преодолении социально опасного положения.
Наставничество может быть полезно для обеих сторон: ребенок получает поддержку и помощь, а наставник – возможность поделиться своим опытом и помочь молодому поколению расти и развиваться.
Основная цель наставничества является содействие органам и учреждениям системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в предупреждении социального сиротства, безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, профилактике преступности несовершеннолетних, повышении социального уровня семей.
Наставничество осуществляется на добровольной и безвозмездной основе гражданами. За положительные результаты своей деятельности наставники могут быть представлены к награждению почетными грамотами, благодарственными письмами и иными видами поощрения и награждения государственных и коллегиальных органов автономного округа, органов местного самоуправления муниципальных образований автономного округа.

🔹Кто может быть наставником?
Гражданин Российской Федерации, достигший возраста 23 лет, проживающий в одном населенном пункте с подопечным, не имеющий заболеваний (перечень утвержден федеральным органом исполнительной власти), не имеющий судимости. По деловым и моральным качествам способен выступать социально положительным примером для ребенка, иметь необходимый жизненный опыт или опыт работы с детьми. Важно, чтобы наставник был авторитетом для своего подопечного и мог помочь ему в решении различных проблем и вопросов.

🔹Как стать наставником?
Гражданин, изъявивший желание быть наставником, представляет письменное заявление в произвольной форме в муниципальную комиссию по делам несовершеннолетних и защите их прав Сургутского района с просьбой рассмотреть его кандидатуру в качестве наставника. Заявление подлежит рассмотрению в течение 30 дней со дня регистрации. Наставничество устанавливается сроком на 1 год, который может быть продлен, но не более чем еще на 1 год.

🔹 К заявлению прилагается пакет документов:
1) копия паспорта гражданина Российской Федерации;
2) справка о наличии (отсутствии) у него судимости и (или) факта уголовного преследования либо о прекращении уголовного преследования;
3) документы и материалы, содержащие сведения, характеризующие кандидата в наставники (сведения о трудовой деятельности, оформленные в установленном законодательством порядке, и (или) копия трудовой книжки, характеристику кандидата в наставники с места работы, учебы, иные документы);
4) справка из медицинской организации о том, что он не состоит на учете в связи с лечением от алкоголизма, наркомании, туберкулеза, ВИЧ, токсикомании, хронических и затяжных психических расстройств;
5) согласие на обработку его персональных данных, содержащихся в заявлении, а также в документах и материалах, указанных в настоящем разделе;
6) согласие на обработку его персональных данных, разрешенных им для распространения;
7) соглашение о неразглашении сведений, касающихся частной жизни или затрагивающие честь и достоинство лиц, признанными находящимися в социально опасном положении, в связи с осуществлением деятельности наставника;
8) собственноручно подписанный лист ознакомления с основными законодательствами в сфере профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних Российской Федерации и автономного округа.

🔹Решили стать наставником. Куда обращаться?
В Муниципальную комиссию по делам несовершеннолетних и защите их прав Сургутского района: г. Сургут, ул. Бажова, д. 16, каб.114, 112; тел.: 8(3462) 52-60-40, 52-60-28, в рабочее время с 9.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00 часов.

🦷9 февраля отмечается Международный день стоматолога, профессиональный праздник, посвященный тем, кто лечит зубы, помогает обрести здоровую улыбку,а значит,уверенность в себе. Благодаря современным технологиям и препаратам процедура лечения зубов становится все более качественной и менее болезненной.
💐Уважаемые наши профессионалы, с праздником Вас! Вы как художники, только вместо холста у вас наши зубы.Вы создаете здоровые, красивые и счастливые улыбки! Желаем Вам крепкого здоровья, новых профессиональных достижений!

✨Юбилейный день рождения отмечает заведующий диагностическим отделением Леонид Борисович Галицкий.
Не только высокие профессиональные качества присущи Леониду Борисовичу,но и выдержка, требовательность к себе, доброжелательность и вежливость, высокая работоспособность. Как талантливый, внимательный и вдумчивый врач, требовательный и заботливый руководитель-организатор-пользуется заслуженным авторитетом среди коллег и пациентов.
✨Уважаемый Леонид Борисович!Поздравляем с Юбилеем! Желаем Вам доброго здоровья, неиссякаемых сил и энергии, достижения поставленных целей.

✨Продолжение увлекательного путешествия в мир медицины.
В рамках профориентационной работы состоялась очередная встреча с учащимися 8-х классов школы 7.
👨🏻‍⚕️Заместитель руководителя по медицинской части Ильнур Фатихович Рахматуллин рассказал ребятам о профессии врача-трансфузиолога,о том, что такое резус-фактор,группа крови,понятии совместимости крови. Специалист пояснил, что группа крови является важным показателем, который учитывается при операциях, назначении лекарств,при переливании крови.
❗️При смешивании крови «вслепую» происходит склеивание красных кровяных телец-эритроцитов, в результате чего образуются скопления, что является угрозой для жизни человека.
🔬Особый интерес у ребят вызвала практическая часть, на которой специалист провел мастер-класс, показав процесс определения группы крови.
👩🏻‍⚕️Медицинский лабораторный техник Азалия Гаязовна Диниева показала ребятам технику забора материалов из ротоглотки и носа, для определения вируса гриппа и коронавируса.
✨В завершении встречи ребята бурно обсуждали новые знания и делились впечатлениями.