5 - 8 февраля Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Международного дня стоматолога 9 февраля) Ответственное отношение к здоровью полости рта включает в себя следующие меры👉
🦷Регулярная гигиена полости рта, включая чистку зубов два раза в день, использование зубной нити и ополаскивателя.
🍰Ограничение потребления сладостей и кислых продуктов, которые могут привести к разрушению зубов и повреждению эмали.
🙎‍♂Регулярные посещения стоматолога для профилактических осмотров и лечения зубов.
🚬 Избегание курения и употребления алкоголя, которые могут привести к различным заболеваниям полости рта.
🏃‍♂Соблюдение здорового образа жизни, включая правильное питание, умеренную физическую активность и достаточный отдых.
🔖Регулярное использование средств для ухода за полостью рта, таких как зубные щетки, пасты и ополаскиватели, подходящие для конкретных потребностей и проблем полости рта.
#СП2#профилактика