Заряжайтесь витаминами! 💪

Зимой наш организм нуждается в дополнительных порциях витаминов. Один из лучших способов их получения - это напитки из фруктов, ягод, зелени и овощей! 🍎

Домашние соки, морсы, смузи, отвары – не только вкусно, но и полезно здоровья!

😔Ослаб иммунитет? На помощь придут напитки с высоким содержанием витамина С (шиповник, облепиха, апельсин, киви).

🤒Повысилась температура тела, появилась боль в горле и кашель? Добавьте больше имбиря!

😴Страдаете бессонницей и повышенной раздражительностью? Введите в свой рацион напитки на основе фруктов, зелени и ягод, богатых витаминами PP и группы B (банан, шпинат, морковь, грейпфрут).

Какие витаминные напитки вы предпочитаете?
Расскажите в комментариях!