Не игнорируйте симптомы пневмонии у ребенка!

«Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить осложнения и быстрее выздороветь. Пневмония - это воспаление легких, которое обычно вызвано инфекцией».

Медицинская сестра детской поликлиники Нижневартовска Ольга Несговорова [club211640397|МАДОУ г.Нижневартовска Дс № 52 "Самолётик"] рассказала о простых, но эффективных правилах, которые помогут защитить ребенка от этого заболевания.

1. Здоровый образ жизни:

• Правильное питание:
* Обеспечьте ребенка разнообразной и питательной пищей, богатой витаминами и минералами.
* Увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе.
* Следите за достаточным потреблением жидкости.
• Достаточный сон:
* Обеспечьте ребенку 10-12 часов качественного сна.
* Создайте благоприятную атмосферу для сна: проветривайте комнату, следите за температурой воздуха.
• Физическая активность:
* Занимайтесь с ребенком физкультурой и спортом, соответствующим его возрасту.
* Проводите больше времени на свежем воздухе.

2. Гигиена:

• Частое мытье рук:
* Учите ребенка тщательно мыть руки с мылом после улицы, туалета, перед едой.
* Используйте антибактериальный гель для рук в случае отсутствия возможности помыть руки с мылом.
• Чистота в доме:
* Регулярно проветривайте помещение.
* Дезинфицируйте игрушки ребенка.
* Проводите влажную уборку.
• Правильный уход за носом:
* Учите ребенка сморкаться правильно, не задерживая дыхание.
* Следите за чистотой носа, используйте солевые растворы для промывания при необходимости.

3. Профилактика ОРВИ:

• Избегайте контакта с больными:
* Не позволяйте ребенку контактировать с больными людьми.
* При появлении симптомов у ребенка, изолируйте его от других детей.
• Иммунизация:
* Сделайте ребенку все необходимые прививки по возрасту.
* Проконсультируйтесь с педиатром о возможности вакцинации от гриппа.

4. Одежда по погоде:

• Одевайтесь по погоде:
* Избегайте переохлаждения, одевайте ребенка по погоде.
* Следите за температурой воздуха в помещениях.
• Своевременное обращение к врачу:
* При появлении первых симптомов простуды (кашель, насморк, температура) обратитесь к врачу, не приводите ребенка в сад.

5. Здоровый сон:

• Прохладная комната: Температура воздуха в комнате должна быть около 18-20 градусов.
• Просторная кровать: Ребенок должен иметь достаточно места для сна.
• Спокойная атмосфера: Избегайте шума и яркого света в комнате.
Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка:

• Повышенная температура (38 градусов и выше).
• Кашель, который не проходит или усиливается.
• Трудности с дыханием.
• Одышка.
• Изменение цвета кожи (посинение).

Помните, что своевременная профилактика - это лучшая защита от пневмонии!