#рубрика_ПолезныеСоветы

✅Спикер: Врач-стоматолог Вахер Роза Вакильевна

💥Виды аллергии и их профилактика

🌼В рамках недели сохранения иммунной системы, в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией врач-стоматолог Вахер Роза Вакильевна подготовила сообщение для сотрудников автономного учреждения «Мегионская городская стоматологическая поликлиника».

🌼Роза Вакильевна рассказала, каких видов бывает аллергия:
1. Респираторные (дыхательные)
2. Контактные (кожные)
3. Пищевые
4. Лекарственные
5. Инфекционные
Дала рекомендации по профилактике:
1. Не контактировать с аллергенами
2. Стабилизировать свой психоэмоциональный фон
3. Делать дома почаще влажную уборку
4. Промывать нос солевым раствором
5. Добавить в рацион жирную рыбу (Омега 3)
6. Употреблять фолиевую кислоту (витамин В9)

🌷В заключение доктор пожелала всем крепкого здоровья, и напомнила о том, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием, поэтому не стоит пренебрегать реакцией организма, а нужно обязательно обратиться к аллергологу, который вам назначит правильное лечение!
Следите за своим здоровьем, это самое дорогое, что у нас есть!!!