🍂Смена сезона – испытание для организма.
⠀
🤒Температура воздуха понижается, день становится короче, меняется режим сна и питания. Организм переходит в режим акклиматизации и становится более уязвимым.
⠀
Несколько простых правил как не проболеть всю осень ➡️
⠀
#здоровье86