10 октября – Всемирный день психического здоровья.
⠀
🤗Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
⠀
🆘В каждом муниципалитете Югры работает кабинет врача-психиатра или медицинская организация, осуществляющая психиатрическую и психотерапевтическую помощь. Запись к специалистам производится на портале Госуслуги или в регистратуре учреждения.
⠀
🏥В 2023 году в регионе открылось более 5️⃣0️⃣ кабинетов медико-психологической помощи. Обратиться за профессиональной помощью к медицинскому психологу можно по месту жительства без записи к врачу, через регистратуру медицинской организации.
⠀
Главный психиатр Югры Яна Качальская подробнее о том, как сохранить психическое здоровье и куда можно обратиться за помощью➡️
⠀
#здоровье86