Рубрика «Вы спрашивали. Мы отвечаем». Сахарный диабет. Врач-эндокринолог ОКБ Ханты-Мансийска Ирина Бирст дает советы
✅На контроле у специалистов лечебного учреждения 3871 взрослых пациентов, больных сахарным диабетом. Врач-эндокринолог Ирина Бирст предлагает присмотреться к себе для того, чтобы не упустить первые симптомы заболевания, найти эффективное лечение, а также врач дает советы тем, кто болен.

☝Основные симптомы диабета первого типа:
- сильная жажда
- учащённое мочеиспускание (из-за большого потребления воды), присоединяются инфекции мочевыводящих путей (цистит), грибки начинают расти
- снижение работоспособности (потеря массы тела, мышцы истощаются)
- рассеянное внимание

☝Диабет второго типа адаптируется к высоким сахарам и данные симптомы не ощущаются, некоторые узнают о диагнозе только после ампутации нижних конечностей.
Плохое заживление ран - одна из основных причин, по которой другие специалисты отправляют к эндокринологу, чтобы исключить сахарный диабет.

✅Перечень необходимых действий:
1. Контроль сахара в крови (в целевых значениях, которые обозначает врач)
2. Контроль артериального давления (сахар притягивает воду, отсюда повышается давление)
3. Окружность талии
4. Уровень холестерина в крови
5. Уровень гликолизированного гемоглобина
6. Индекс массы тела

✅От теории к практике
Если вы принимаете таблетки при сахарном диабете, необходимо замерять сахар не менее одного раза в день. При инсулинотерапии 4-6 раз в день, как бы это не было сложно – это возможно. Важно чаще измерять сахар при спортивных нагрузках, температуре и недомогании.

☝☺Вы в силах поддерживать здоровый образ жизни без приема инсулина. Для этого нужно поменять свой рацион питания, добавить физическую активность и принимать назначенные препараты. Это три кита вашего здоровья на пути к повышению качества жизни.
Основные принципы лечения сахарного диабета:
1. Образ жизни (подключаем активность)
2. Эффективность лечения на 90% зависит от питания
3. Медикаментозная терапия

👍Согласна с автором этих строк:
Борьба с диабетом — задача большая
К ней нет равнодушных, конечно, нигде,
Ведь кто-то о ней понаслышке, но знает,
А кто-то узнал по себе о беде.
В борьбе этой нужно нам объединиться,
Больным помогать и здоровых беречь,
Тогда и проблемы большой не случится,
Не будет с бедой непредвиденных встреч

#ХантыМансийск#ОКБХантымансийска#здоровье86