✅25 мая – Всемирный день щитовидной железы

Спикер: Врач-стоматолог Медведева Наталья Николаевна

💢В основе эндокринных заболеваний лежит гиперфункция, гипофункция или дисфункция желёз внутренней секреции.
Из эндокринных заболеваний чаще встречаются патологии, связанные с расстройством щитовидной железы и с расстройствами поджелудочной железы, такие как сахарный диабет.
💢Щитовидная железа страдает в первую очередь от дефицита йода, когда это происходит - артериальное давление падает, кожа сохнет, волосы выпадают, человек испытывает сильную слабость и апатию, сонливость и озноб, запоры, высокий холестерин, нарушение менструального цикла - появление этих симптомов повод для обращения за специализированной помощью.
💢Дефицит йода характерен для жителей России, особенно это касается маленьких детей, подростков и беременных женщин.
Проверить, нет ли у вас дефицита йода, можно сдав клинический анализ мочи или крови на содержание йода.
💢И это далеко не все микроэлементы и витамины, которые нужны щитовидке. Так же важен витамин Д3, витамины группы В, селен, магний, цинк.Организм это единая, целостная, сложноустроенная система, реагирующая на воздействие внешних и внутренних раздражителей как одно целое.
💢Поэтому значимую роль в профилактике эндокринных заболеваний играет и укрепление всего организма, усиление его защитных качеств. Здоровый сон и исключение стрессовых ситуаций. Посильные физические нагрузки на свежем воздухе. Правильное питание и отказ от вредных привычек (исключение курения, избегание пассивного курения) — все это помогает противостоять любым болезням. Вот поэтому я всем желаю правильно питаться, заниматься спортом и обязательно не забывать проверять содержание йода в составе крови.