Медики умеют не только самоотверженно помогать людям, но и находить время на поддержание своего здоровья 🚴‍♀️

Акушерки послеродового отделения Вероника Голубева и Илина Шарафутдинова используют велосипед как один из самых простых, доступных и удобных способов надолго зарядиться энергией. Велопрогулки могут стать не только замечательным отдыхом от повседневных хлопот, но и прекрасной заменой сложным физическим нагрузкам 💪🏻

✅ Регулярная физическая активность – это способ управления своим здоровьем, отдаление процессов старения организма, профилактика многих заболеваний, именно потому она должна стать неотъемлемой частью вашей жизни!

#здоровье86 #ПеринатальныйЦентрНВ