Воспитать ребенка здоровым – значит с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни!

🏃‍♂Физическая активность важна в любом возрасте – и во взрослом и в детском. Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребёнка - делает его более выносливым и стрессоустойчивым, а также хорошо укрепляет кости, мышцы и суставы. Нередко у мамы или папы нет объяснения, почему необходимо заниматься физической активностью, кроме заученных фраз из серии «это полезно» или «так нужно». Каждый родитель должен на личном примере показывать приверженность к здоровому образу жизни.

Главная медицинская сестра центра Ольга Петухова, например, в минувшие выходные поучаствовала в турнире по 🏀 баскетболу 3х3, где ее команда заняла первое место.

💬 Это не только море положительных эмоций, но и приятная встреча старых друзей и добрых знакомых. Что важно, наши дети подрастают и идут по нашим стопам! Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом, - поделилась впечатлениями она.

#ПеринатальныйЦентрНВ #ЗОЖ