⚡Уважаемые подписчики, сегодня в рубрике «Спрашивали? Отвечаем» поговорим об отеках при беременности. От вас часто поступают вопросы: с чем связаны отеки, как от них избавиться и в каких случаях нужно проконсультироваться с врачом?
👩🏻‍⚕️Заведующая консультативно-диагностическим центром БУ «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства» Ирина Николаевна Белинская подготовила для вас ответы.

«Чаще всего отечность у беременных связана с физиологическими процессами. Однако, она также может быть сигналом проблем со здоровьем и представлять опасность, как для будущей мамы, так и для развития плода.
С физиологическими отеками помогут справиться следующие рекомендации:
📌периодически лежать на левом боку (это уменьшает сдавливание нижней полой вены)
📌носить компрессионное белье
📌полезно периодически лежать, располагая ноги на высокой подушке
📌выбирать удобную одежду и обувь для предотвращения нарушения естественного кровотока
Дополнительными причинами появления отеков у беременных могут быть:
✔Жаркая погода, переизбыток питья (более 2‒3 литров в сутки).
✔Варикоз, лишний вес. Проблемы с венами ухудшают работу сосудов - в результате жидкость накапливается еще активнее;
✔Чрезмерная физическая активность либо долгое пребывание в одном положении. Тело, находясь без движения, быстро задерживает воду в тканях из-за слабого движения крови и лимфы;
✔Недостаточное потребление калия;
✔Большое потребление кофеина и содержащих натрий продуктов. Они способствуют накоплению воды и препятствуют ее выведению;
✔Имеющиеся хронические заболевания почек, мочевого пузыря.

👆🏻Советую быть особенно внимательными к своему состоянию во время вынашивания ребенка женщинам старше 35 лет, имеющим в личном или семейном анамнезе эпизоды преэклампсии, страдающим сахарным диабетом, хронической гипертензией или сосудистыми нарушениями. А также незамедлительно обращаться к своему лечащему врачу при сопровождении отеков следующими симптомами:
📌значительным увеличением массы тела;
📌повышенным артериальным давлением;
📌отечностью лица, рук, живота, поясницы;
📌односторонним отеком ноги, с покраснением и локальным повышением температуры.
❗Отеки не являются нормой. Об их появлении нужно обязательно сообщать врачу. Берегите себя и будьте здоровы!»