Гигиена

Профилактика стоматологических заболеваний играет очень важную роль в сохранении здоровья полости рта.
👌Вот несколько основных рекомендаций по профилактике стоматологических проблем:
🦷Регулярная гигиена полости рта: чистка зубов два раза в день, использование зубной нити и ополаскивателей для устранения налета и остатков пищи.
🥑Правильное питание: ограничение потребления сладкого и кислого, употребление пищи, богатой кальцием и витаминами.
👩‍⚕Посещение стоматолога: регулярные профилактические осмотры и чистка зубов помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
🚬Избегание вредных привычек: отказ от курения, умеренное потребление алкоголя, предотвращение травмирования зубов.
🏃‍♂Использование защиты: при занятиях спортом, связанных с риском получения травм, следует использовать специальные защитные средства для зубов.
👉Следить за общим здоровьем: многие стоматологические проблемы могут быть связаны с общим состоянием здоровья, поэтому важно следить за своим общим физическим и психическим состоянием.
Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить множество стоматологических проблем и сохранить здоровье полости рта на долгие годы. #профилактика#гигиена полостирта

🔬 Гепатит C – серьезное вирусное заболевание печени, которое может привести к хроническому поражению органа и серьезным последствиям. Однако соблюдение простых мер профилактики поможет избежать заражения этим вирусом.

🧼 Первое правило – соблюдайте гигиену. Регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно после контакта с кровью или другими биологическими жидкостями.

💉 Избегайте использования общих инструментов для маникюра, педикюра или татуировок. Убедитесь, что все инструменты проходят стерилизацию перед использованием.

🩸 Если вы планируете процедуры, связанные с контактом с кровью (например, переливание крови, инъекции и др.), убедитесь, что используются одноразовые шприцы и иглы.

🚫 Один из серьезных факторов риска - употребление наркотиков. через обмен иглами вирус передается с высочайшей вероятностью.

👩‍⚕ Не забывайте профилактические меры при посещении стоматолога, медицинских учреждений или салонов красоты.

🌿 Помните, что здоровый образ жизни, в том числе правильное питание и физическая активность, способствуют укреплению иммунитета и защите организма от различных инфекций.

💡 Соблюдая эти простые правила профилактики, вы сможете минимизировать риск заражения гепатитом C и сохранить здоровье вашей печени. Заботьтесь о себе и своем здоровье! 🔬
#гепатитC #профилактика #здоровье #печень #гигиена #безопасность #КВД_НВ #ПрофилактикаКВД_НВ

📢 Важное объявление! 📢

🏥 В бюджетном учреждении "Нижневартовская городская станция скорой медицинской помощи" усилены меры профилактики для снижения распространения ОРВИ и гриппа. 🤒🦠

🔸 Масочный режим продолжает действовать, исключая возможность передачи инфекции через воздух. Это важная мера защиты для сотрудников и посетителей. 😷

🔸 Организована работа санитарного фильтра, который обеспечивает чистоту и безопасность в рабочей среде. Это позволяет минимизировать риск заражения и поддерживать высокие стандарты гигиены. 🧼🚿

💪 Эти профилактические меры были усилены по рекомендации регионального оперативного штаба под руководством Губернатора Югры, Натальи Владимировны Комаровой.

👨‍⚕ Директор Депздрава Югры Алексей Альбертович Добровольский определил, что все учреждения округа готовы к эффективному противодействию распространению ОРВИ и гриппа. 🌡💊

🙏 Просим посетителей и сотрудников соблюдать указанные меры безопасности, чтобы защитить себя и других от заболеваний. Вместе мы сможем преодолеть любые вызовы!

#безопасность #профилактика #ОРВИ #грипп #гигиена #здоровье #скораяпомощь #Нижневартовск